Peso de la pala para evitar lesiones

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Empuñadura

Mario espero que estés bien. Mi pregunta es acerca de la forma como se debe agarrar la raqueta. Soy un jugador clásico. Si se como se debe de agarrar se que el indice debe ir extendido en la goma del revés. Y los otros dedos agarrando el mango. Pero...
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Infinitas posibilidades

He titulado a la consulta "infinitas posibilidades" porque cada vez que miro más tipos de palas y gomas me da la sensación de que menos sé; es abrumadora la oferta que hay en este tema. Como creo que te he comentado en consultas anteriores llevavá...
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Dolor en ambas muñecas

Pues mi consulta es la siguiente, llevo dos días que me duelen las dos muñecas, el dolor hay veces que me pasa a los dedos. NO me he dado ningún golpe ni nada, las siento como si estuvieran abiertas, puedo coger peso y estirar los dedos bien, pero al...
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Elegir raqueta según mi condición fisica/habilidad

Juego al tenis un día a la semana. Mido 1,70 y peso 62 kg. Hasta ahora he estado jugando con una pure drive del año 2005. Pero la vedad es que últimamente sobretodo cuando he jugado en pista rápida me ha costado jugar cómodo, darle más potencia a la...
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Palas Visión rebajadas!

Soy un jugador que lleva dos meses jugando al padel. Anteriormente había jugado a tenis y frontenis mucho. Y me quiero comprar una raqueta sobre 80 o 100 Eur. -He visto en el corte inglés una VISIÓN bullet a 84 eur. -¿Y en otro sitio la Visión...
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Buenas,tengo una pala vairo seek 6.1 y estoy pensando en cambiar por una Varlion LW carbón Hexagon Difusor,es buen cambio?

Jugador básico-intermedio que quiere mejorar su juego. Juego 2 partidos por semana y voy a clases.
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Aumentar peso pala de padel

Te pregunte hace unas semanas por unas cuantas palas y tal, al final acabe con la padel lobb katar por 90 euros, y la probé hace unos días, y la verdad me encontré bien mucho más control que mi antigua dunlop pero la encontré un pelín falta de...
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Pala padel dunlop heaven evolution

Recientemente he adquirido una DUNLOP HEAVEN EVOLUTION y, la verdad es que estaba bastante contento con ella, pero he oído muchísimos comentarios nada favorables hacia este modelo de pala. ¿Por qué profesores de padel y gente entendida del padel...
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Elección de raqueta principiante

Voy a empezar a practicar tenis con 29 años(1,77cm y 74 Kg) y antes casi que no he jugado nada, aunque practico muchos otros deportes. Aun así me he dado cuenta de que mi drive es bastante corto. Tengo una muñeca algo débil, no mucha fuerza en el...
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Dolor en las muñecas

Hace como una semana comencé a golpear un saco practicando golpes de puño. El problema es que me he lastimado las miñecas donde siento dolor cuando vuelvo a golpear. ¿Existen ejercicios para fortalecer esta parte del cuerpo? ¿Se puede acondicionar...
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