Taekwondo y hernia de disco

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En un rx cervica me salio lo siguiente cambio osteodegenerativo dado por osteofitos marginales anteriores en vertebrales c4 y c5

En mi rx cervical me diagnosticaron cambios osteodegenerativos dados por osteofitos marginales anteriores de predominio en cuerpos vertebrales c4 y c5, que tratamiento y recomendaciones para tratar este problema.
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Me diagnosticaron deshidratación y una ligera protusión de disco en L5-S1 y escoliosis lumbar de convexidad izquierda

Actualmente estoy yendo con un fisioterapeuta y me están dando terapias de ozonoterapia y me recomendaron no levantar cosas pesadas ya w estoy en un gimnasio y por dichas indicaciones solo estoy haciendo caminata y escaladora elíptica, ¿Pero mi duda...
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Protusion discal focal L5-S1

Hace un tiempo apareció un dolor en la zona lumbar por lo que acudí a un medico el cual me dijo que me hiciera un scanner el cual arrojo lo siguiente: Se observa escoliosis lumbar de convexidad izquierda de radio amplio en el decubito del examen. A...
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Cpk elevada

Tengo 20 años, mi problema es el siguiente: soy practicante de fútbol desde pequeño, hace un poco menos de 3 años empecé a tener problemas con las piernas, el problema es que por mucho que entrenase no conseguía aumentar la resistencia y la fuerza,...
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Hernia discal L4-L5-S1

Desde hace años me ha dolido la parte lumbar de la espalda, hace dos años me hicieron una R.M. Y me diagnosticaron discopatía degenerativa incipiente L4-L5 con imagen de hernia discal medial que amputa la grasa epidural y deforma saco tecal y otra...
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Artes marciales, que me recomendáis

Acudo para ver si me puede resolver la siguiente duda... Nunca he realizado artes marciales, y el único ejercicio físico realizado es subir y bajar cinco pisos dos veces al día de lunes a viernes ( osea casi nulo )... Mi condición física actual es...
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Dolor en la espalda

Hace unos días en el gimnasio sufrí un "tirón" en la espalda. Me dolía mucho y fui al médico, quien me dijo que era un dolor muscular, el típico lumbago, que yo jamás había sufrido anteriormente. Me dio un tratamiento que estoy siguiendo, pero mi...
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Ejercicios de fortalecimiento zona lumbar

Hace unos meses te pedí consejo sobre una discopatía que me diagnosticaron en l4 l5 l5 s1 y te comente que me había mandado el traumtologo unos ejercicios de fotalecimiento y mirando por internet he visto los ejercicios te mando el enlace porque me...
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¿Qué técnicas de lucha usan en la ufc?

¿Me podrías decir que técnicas usan en la ufc?
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Hola, quiero saber si un golpe en la región lumbar, puede producir como corrientazos

Recibí jugando fútbol, una patada en la región lumbar, me tomaron rx y no hay fracturas, el ortopedista me dice que es un simple traumatismo de tejidos blandos, y me mando dos inyecciones y unas pastillas de diclofenaco con tramadol y 5 días de...
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Necesito apertura de piernas..!

Vi tu descripción y vi que practicas taekwondo, lo cual es lo ideal para mi pregunta ya que lo que busco es simplemente poder alcanzar el máximo de apertura de piernas. No tengo prisa, pero creo que necesito tener buena condición para el verano (...
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Busco consejo por alta de ICAM a instancias de Asepeyo

Tengo 43 años. A los 19 años sufrí un accidente de moto con secuelas del plexo braquial izquierdo, con diagnóstico: "plexo braquial izquierdo con anquilosis hombro", y desde entonces tengo una invalidez permanente total para el trabajo habitual, de...
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Problema de columna

Resulta que yo siempre he tenido dolores de espalda que se han ido controlando con 2 o 3 masajes anuales. El problema se centava en una contractura en el trapecio izquierdo, pero como he dicho controlado. Los médicos decían que tengo una tendencia...
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Dolor punzante en la parte baja del glúteo derecho y también debajo de la rodilla.

Le comento que desde hace 2 semanas me empezó un dolor punzante debajo del glúteo derecho y al mismo tiempo dolor debajo de la rodilla y parte superior de la pierna de la misma pierna. El dolor no llega hasta el pie. Me puedo agachar bien, hacer...
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¿ Que arte marcial puedo practicar con 40 años y con lesiones?

Tengo 40 años y he practicado Karate y Aikido pero de esto hace unos diez años o más. Y empiece lo que empiece me gustaría empezar de 0. El caso es que no dejo de pensar en volver a practicar algo. Pero a parte de la edad, tengo rotura de menisco...
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Rutina de gimnasio con Hernia de discos C2-C3, C4-C5, C5-C6

Quisiera que alguien me ayude, ya que no he encontrado mucha información con respecto a esto. Hace un mes me determinaron hernia de disco y rectificación cervical, por suerte los síntomas que tengo no van mas allá de alguna contractura, me...
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Significado de RMN cervical

Acabo de recibir el informe de una RMN que me hice. He sido jugador de rugby durante unos 15 años. Desde hace un año y medio sufro un dolor agudo a nivel de la cadera en la izquierda y a nivel dorsal. He tenido que dejar de hacer deporte pues cuando...
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¿Taekwondo o karate?

Me gustaría que me dijeras que arte marcial es más efectiva si el taekwondo o el karate.
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Aikido o Wing Tsun

Mi pregunta es para quien la quiera responder, he practicaro aikido por 10 años, aburrido porque pensaba que no había nada más que expprimir, decidí cambiar de arte marcial por el Wing Tsu, viendo que tenia movimientos económicos y efectividad, ahora...
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¿Pueden diagnostircarte hernias y a los pocos años decir que son pequeñas protusiones de la edad?

Hace años me diagnosticaron hernias y estenosis de canal, hice varias revisiones en las que tal diagnostico seguía sin variación hasta hace un par de años que me dijeron que tenia artrosis en la cadera... A día de hoy llevo una semana ingresada, m...
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Escoliosis y musculación

Tengo 24 años y tengo escoliosis. Me la diagnosticaron cdo ya deje de crecer. Me dijeron que hiciese natación. Ahora estoy apuntado desde hace un mes a un gimnasio. Mi pregunta es si puedo hacer ejercicios de musculación para así fortalecer la...
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Hernias

Quisiera que me sacaran de dudas ya que en algunos casos me recomendan cirugía y en otros lo dejan en mis manos el operarme o no. El diagnostico que me han realizado es el siguiente: Deshidratación de los dos últimos discos lumbares con disminución...
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¿Puedo conseguir una incapacidad absoluta?

Diagnostico RMN: Discopatía degenerativa cervical con una hernia discal pósteri-medial C5-C6 que distorsiona el cordón medular y la raíz de C6 derecha. Leves signos de discopatía degenerativa dorsal. Discopatia degenerativa lumbar desde L2-L3 a L5-S1...
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¿Qué arte marcial me conviene más? Quiero aprender más para defensa que ataque

Tengo 27 anios y quiero empezar a hacer algún arte marcial o deporte marcial. Nunca en mi vida tuve una pelea, ni siquiera se tirar un punietazo, de hecho no soy una persona violenta. Me llama la atención al aikido, precisamente, por la no-violencia...
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Resonancia Magnética sobre hombro

Primero decir que estoy haciendo 2 preguntas sobre RM de lumbares y otra de hombro. En la de lumbares la he llamado en el titulo la RM de hombro y como veremos la verdadera de hombro es la que voy a plantear y la anterior si que era de lumbares...
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Dolor cervical

Hace un tiempo me diagnosticaron una hernia discal, por el tema del trabajo donde paso muchas horas frente al ordenador, acabo de las cervicales muy dolorido, por lo que voy de vez en cuando al fisioterapeuta, donde me aplican calor y corrrientes. Mi...
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¿Hago Karate o Taekwondo?

Hace tiempo estuve practicando Karate Goyu Ryu, lo practique durante 6 años y llegue a cinturón marrón, pero entre que me quitaba tiempo en los estudios, que el dojo en el cual lo practicaba estaba a 1 hora de mi casa, todos mis amigos que había echo...
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Me podrían explicar este diagnostico

Me acaban de diagnosticar que tengo deshidratación l3, l4, l4, l5, l5, s1, protuision en las mismas y disminución de los forame l3, l4 derecho
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