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Ejercicios para el cuello
Llevo tiempo en el gimnasio haciendo pesas pero nunca he trabajado la musculatura del cuello, no se si se puede trabajar porque nunca veo a nadie haciendo ejercicios. Agradecería mucho que me dijeseis varios ejercicios para poder trabajar el cuello,...
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Remo al cuello con manos separadas.
Quiero incorporar el remo al cuello (manos separadas) con barra Z a mi rutina de hombro. Quería saber tu opinión sobre este ejercicio y qué partes del deltoides trabaja. Es un ejercicio poco frecuente en los gimnasios... Otra cosa, ¿Las manos se...
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¿Cuál es el mejor colchón?
Me pongo en contacto contigo para hacerte una simple pregunta a ver si me puedes ayudar... ¿Cuál es el mejor tipo de colchón para dormir? Seria un colchón para cama de matrimonio y te lo pregunto porque desde hace siete años uso uno tipo futon...
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¿Se quedara ciego mi gato?
Adoptamos una gatita bebé hace como dos meses o un mes y medio, la cuestión es que hace un día (14/12/20) la noté rara, tenía uno de sus ojitos un poco cerrado, pensé que se lo había picado con la malla que hay en el cancel la cual es un poco...
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Varios cólicos de diarrea, luego virus gastrointestinal y ahora estreñimiento
Hace una semana me dio un cólico de diarrea amarilla, y fui al médico porque en lo que restaba de mes ya me había pasado uno cada semana, total que me dijo de hacerme una analítica de heces por si hubiera algo de infección y estoy esperando el...
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Operación Bikini
Soy un chico de 25 años, y últimamente he descuidado mucho mi estado de forma, y en el nuevo piso en el que estoy tienen gimnasio con unas pocas maquinas y pesas, necesitaría que me recomendaran un plan de ejercicios para mi y otro para mi novia. El...
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Que rutina puedo hacer
Me operaron de la columna en el 98, me quitaron un disco del área lumnbar, y no me pusieron nada, me dijeron que se rellenaría con fibrosa, a la fecha ya me encuentro bien y practico box, pero siempre deseé un cuerpo con algo de musculo y el box en...
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Ganglio derecho inflamado
Tuve una gripa tenaz con fiebre hace 1 mes y medio y se me inflamo un ganglio y me dolía el cuello como tortocolis, hoy es sept 27 y mi ganglio sigue inflamado... Y ayer de nuevo me dio gripa ! ¿Cuánto tarda en desinflamarse mi ganglio? Es al lado...
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¿Alguien ha comprado sillas de paseo online?
No tengo mucha experiencia con compras online, de nada, pero la cantidad de marcas de sillitas de paseo que se pueden encontrar en internet es muchísimo mayor. En particular me ha gustado mucho esta tienda www.sillasdepaseo.es porque tiene marcas que...
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Lesión en el gym
Te cuento: yo suelo ir al gym, y hace como 7 u 8 semanas me lesioné en un hombro cogiendo peso (no demasiado). Fui al traumatólogo, me mando una radiografía de las cervicales y todo estaba bien. El principal síntoma era (y es) dolor en el todo el...
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