¿Comer y no engordar?

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No me deja dormir! 7.7

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Gastritis después de comer, gases, estreñimiento, cólico estomacal

Hace una semana empecé a sentir síntomas de gastritis, cólicos estomacales, gases y algo de estreñimiento luego de comer o cuando tardaba en comer algo, fui al doctor y me receto albendazol 400 mg de docis única ya que hace casi dos años no tomaba un...
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Rutina de volumen (mantener abdominales)

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Combinación de suplementos

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