¿Abdominales torcidos?

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¿Podríais enviarme alguna rutina para agilizar mis movimientos? Me siento muy pesado.

Quisiera saber si hay algún experto que pueda mandarme algo para agilizar mis movimientos, lo que sea
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¿Cómo gano masa muscular en 4 meses?

Tengo 15 años mido 1.82 y peso 64kilos soy delgado y tengo los abdominales marcados, los brazos y espalda pero lo que yo quiero es aumentar mi masa muscular rápidamente por la verdad es que no me gustaría verme muy hinchado y yo se que eso es...
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¿Un pectoral mas grande que otro?

Tengo 15 años, hace 3 meses comencé a hacer entrenamiento intenso, y entre los ejercicios, se incorporan pechadas. Desde que las he estado haciendo, pase de hacerme 10 a casi 35, pero note que mi pectoral derecho, esta mas pequeño que el izquierdo,...
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¿Para los amigos gay que están leyendo: ¿En qué momento de su vida se dieron cuenta de que eran homosexuales y qué hecho les hizo afirmar esto?
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Extracción de premolares

Me han dicho que tengo que quitarme las dos primeras premolares de la parte superior y después ponerme ortodoncia porque tengo un desvío de grado 2 en los dientes de la parte de arriba, lo de quitarme las dos muelas es para que los dientes se me...
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Llevo bajo un tratamiento de ortodoncia con invisalign 4 años y no consigo ni la ortodoncista tampoco los resultados deseados. Tras 4 años de desesperación por los continuos cambios de tratamientos a mitad de cada nuevo juego de férulas por que la...
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Aikido o Wing Tsun

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