Me gustan las artes marciales: el Karate, Muay thai y ninjutsu. Técnicas y consejos al respecto

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¿Ensanchar espalda?

Acabo de cumplir exactamente 14 años, y hace 2 meses que voy al gimnasio... Veo que mis piernas son fuertes y grandes pero mi espalda es muy pequeña(de ancho) y quiero saber como ensancharla... Escuche que las dominadas son lo mejor, pero mi profesor...
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Proliasis

Desde hace dos años llevo sufriendo dolores de espalda... Y ayer mismo, después de hacerme una resonancia, el traumatólogo me diagnosticó PROLIASIS (creo que es el nombre científico, ya que no recuerdo exactamente). Es decir, Flexión de la columna...
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Quiero saber si mi para se quedó como pala ALL, OFF, OFF- u OFF+

Master suegui sus consejos y no compre las gomas mambo gp de joola ( ademas estaban sin stock XD) de todas maneras hice unas modificaciones ya que para el derecho le puse una goma DHS Skyline 3 de 2,2mm y al revés una LKT Pro XP de 2,2 mm ( te...
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¿Es legal poder hacer obras en un piso y hacer ruido extremo molestando a los pisos de al lado?

Les comento: vivo en un piso de mi familia, es un piso antiguo y el bloque tiene 70 años o incluso más años de construido. Mi piso lo reforme en 20 días, hace ya unos años, pero yo hice la obra junto con los albañiles y hacíamos el menor ruido...
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Busco rutina de ejercicios para realizar en el gimnasio y ganar músculo

Bueno la respuesta es genial t curras un montón las respuestas, t la valoro tras esta . No quiero ser un culturista ni na de eso, quiero ganar musculo y vestir ropa más ajustada y dejar de parecer un lpalo, nada más. Como puedo ver los resultados,...
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Azulejos en plato de ducha un poco huecos

Tengo una humedad en el techo y pared del baño debido a un problema de bajantes que están intentando arreglar (por que aún no saben de dónde puede ser). El caso es que me temo que la humedad la he tenido durante bastante tiempo y sólo me he dado...
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Variar velocidad motor cc

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Alisado de paredes con placa de pladur de 5 mm

Estamos pensado en hacer la reforma de nuestra casa mi mujer y yo y entre muchas cosas que tenemos claras esta el alisado de las paredes que esta a gotelé, el albañil nos ha sugerido el alisado con placas de pladur de 5 mm, con lo que perderíamos 1...
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El arte es un lujo o una necesidad?

Necesito ayuda para hacer una reseña sobre este tema! ¿Arte se puede considerar una necesidad del ser humano o es simplemente un lujo con el que adorna su vida? El arte es algo que pertenece a la esencia misma del hombre al representar o expresar...
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¿Programación desde cero donde empezar?

Pues quisiera aprender el mundo de la programación pero desde cero ya que soy principiante he visto en algunos foros manuales de c, c++, java, introducción a los punteros c y otros, ¿Pero por donde empezar? ¿Qué es lo más útil? ¿Lo primero que debo...
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