Tengo 14 años y mi estatura es de 1:57 quisiera saber que alimentos comer y que ejercicios realizar para ganar estatura

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Podre crecer más, el problemas es que ya he cumplido 17

Hace 1 mes cumplí 17, mido 1.88,1.89 por la mañana, mi patrón de crecimiento ha sido 5 cm en 4 años y 14 o 15 cm en los últimos dos o año y medio, mi apariencia física es de 14 o 15 años, ya que no tengo ni bello, flaquito, voz de pito y mucho menos...
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Quisiera ser más alta. Mido 1.54 y tengo 15 años con 10 meses, mi madre mide 1.49 y mi padre 1.69 ¿Es posible crecer para mi?

Alguien que quiere crecer. Soy la más baja de mi grupo de prepa, el día que los vi a todos deduje que las chicas median más de 1.60. ¿Cómo hago para crecer?
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16 años mido 164-5cm. Creceré más?

Mido 16 años y estoy entre 164/5 CM, nunca di el estirón, me mantuve como desde los 13 con esta estatura, mí padre mide 1,72 CM y mí madre 1,65. Mis abuelos/as con un rango de estatura de 1,63-1,78. ¿Seguiré creciendo? Mí hermanastro menor a 1 mes de...
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¿Tengo 13 años en unos meses cumpliré 14 años, mido entre 1.69 o 1.70,seguiré creciendo más, pegare el estirón?

Yo mido entre 1.69 o 1.70 mi papá mide 1.79, mi mamá mode 1.54, estoy haciendo ejercicio, me duermo a las 21:00 y me despierto a las 6:30 de la mañana, ¿De qué debería alimentarme para ayudar a mi crecimiento? ¿Cuándo pegare el estirón? ¿Tendré el...
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¡S.O.S., tengo 16 años y solo mido 1,65 cm!

Veréis, a todos los adolescentes nos suele preocupar nuestra estatura, y a mí en especial, me está obsesionando. Tengo 16 años, casi 17 (en enero los cumplo) y solo mido un 1,65 cm descalzado. Con calzado y el pelo un poco para arriba, tal vez...
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Tengo 15 años y mido 1.61 cuanto más creceré

Soy de Perú, tengo 15 años y actualmente mido 1.61 quisiera saber cuánto más puedo crecer o hasta cuánto creceré, mi padre mide 1.64 y mi madre 1.55... Este último año no crecí mucho aproximadamente (1-2cm)
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¿Tengo 17 años Puedo crecer más?

Tengo 17 años, mido 1.63, en 7 meses cumplo los 18 me pregunto si podre crecer un poco más mi madre mide 1.55 y mi padre 160, mi hermano mide 1.77
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Puedo seguir creciendo si tengo 18 años?

Tengo 18 años y mido 171, mi papá mide entre 1.68-170 y mi mamá mide 1.50-54, tengo abuelos altos por parte de ambos padres, mi hermano tiene 26 años y creció hasta el 1.81 y quiero saber si aún puedo crecer, no recuerdo nunca haber dado un estirón...
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Tengo 17 años casi recién cumplidos y mido 1.68~1.70 ¿Puedo crecer bastante más?

Tengo algo de miedo de no poder crecer más (es superficial y me acompleja pero me sigue afectando), y la verdad se me hace algo muy extraño puesto que mi papa mide como 1.82 y su familia es bastante alta, por parte de mi mamá, ella mide 1.55...
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Tengo 13 años mido 1.54, mi madre mide 1.55 y mi padre 1.65, pero la verdad las familias de mis padres no son muy altas

Estoy hagobiada, porque tengo 13 y veo que no cresere mas, mi madre mide 1.55 y yo 1.54, y mi padre 1.65, pero la verdad las familias de mis padres no son muy altos, y pues yo no duermo la verdad 8 o 9 horas, trasnocho mucho, y no tengo la mejor...
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