Valor de monedas mexicanas antiguas

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Eliminar grasa. Hago aeróbicos, dieta, spinning y abdominales. ¿Qué entrenamiento sigo?

Antes de nada... Muchas gracias por tu tiempo y atención! Soy un chico de 22 años, 1´80 altura y 78 kg de peso... Estoy fuerte pero tengo una faja de grasa en la cintura que me quiero quitar. Se que el aeróbico, la dieta y los abd son la clave... Lo...
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Como ganar peso

Mi problema es que por más que como no gano peso, tengo 18 años, mido 1.92 y peso 65 kg, mi padre me dice que el era igual de joven, ahora esta subido de peso, me han recomendado el ovo power y la levadura de cerveza con una rutina diaria de una hora...
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Pesas después de boxeo o kick. Consejos.

Tengo entendido que los aeróbicos suelen dejarse para el final, es decir, una vez terminadas las pesas. En mi caso, por cuestiones de tiempo, tengo que hacerlo al revés; 1ero una hora de aeróbicos(boxeo o kick) y luego pesas. ¿Qué podrías...
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Moneda 5 Ptas. Dos caras iguales

Poseo una moneda de 5 Ptas. Con las dos caras iguales, ambas con el busto del Rey Juan Carlos, pero con año de acuñación diferente 1975/1982. MBE Me gustaría saber su valor. También me gustaría saber si hay algún catálogo con los valores actuales de...
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Moneda USA 1935

Buscando en una alcancía encontré una moneda americana del año 1935, que tiene de un lado como un Acha y del otro como una cara de mujer de perfil como si tuviera ramos de oilivo en las orejas. Solo por preguntar... ¿Tendrá algún valor?
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Como perder un par de kilos

Tengo 12 años y quiero perder 2 o 3 kg de grasa y ganar un poco de músculo. Mido 145 cm y peso 44 kg.lo que pasa es que tengo demasiada grasa aunque mi peso este más o menos bien. Necesito algunos consejos de dieta y ejercicios para que sea más...
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Pastillas para adelgazar

Soy una chica de 23 años de Costa Rica, estoy tomando unas pastillas para adelgazar que se llaman Stell, de la casa heritage www.heritagehealthproducts.com, aquí en C.R. Se venden como producto natural. Pero aun así quiero información de ellas. Mido...
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Humedad en muros antiguos

Vivo en una casa construida en 1948. Todos los muros son descarga, 40cmts de espesor y hechos de tapial(Mortero de cal y algo de cemento y grandes piedras de 10 a 30 Kg. De peso. La humedad es tremenda pues la cimentación se hunde en el terreno...
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Deseo aumentar de peso y masa muscular

Soy demasiado flaco, siempre lo fui. Mido 1.80 y mi peso actual es de 54... Evidentemente bajo peso para mi estatura. Como bastante, excesivamente pero no logro aumentar mi peso. Que me aconseja para que puede subir de pesa hasta que este normal y...
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Tengo una moneda de 1821 de la República de Colombia

Tengo una moneda de 1821 de la República de Colombia, al reverso dice Cundinamarca y tiene la letras J y F. Su diámetro es de unos 4 cm y parece que fuera de plata. Está en regular estado pues entre las letras J y F tiene una perforación como si...
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