¿Los que tienen tiroides pueden tomar Avena?

Es un tema delicado, por que hay opiniones diversas, se supone que la avena es buena para el que tiene hipertiroidismo, como veras en el Universal te copio en enlace, por que el sitio no permite copia de texto, https://www.eluniversal.com.mx/menu/que-dieta-debo-seguir-si-tengo-hipertiroidismo, sin embargo, hay varios videos, etc que hablan no tan bien de la avena, para todos los casos, he visto que hasta en elementos simples, los nutricionistas no se ponen de acuerdo, ademas, depende del grado, tipo de problema que tenga el paciente, esta bien que te informes, no siempre el profesional te da todas las respuestas, pero en un caso delicado, es mejor que le preguntes, aqui lo que se hace, es consultar al especialista y a veces, en consultorio adjunto, al nutricionista, como en otras especialidades. Lamento no poder ser de mas ayuda. Sds.