Porque tengo movimientos eléctricos en partes mi cuerpo y se me va la respiración a lapsos cuando duermo?

Tengo 52 años y soy mujer...

Desde hace ya varios meses con sus noches empezó mi pesadilla, a tal grado que me da miedo cuando empieza anochecer, por que sé que va a suceder de nuevo, prefiero a veces tomar algo para mantenerme despierta por el echo de no quedarme sin respirar, y esa opresión en el pecho y garganta después de esos lapsos, son demaciado dolorosos e incomodos, ya que cuándo despierto, lo hago gritando por la desesperación a la falta de aire, me cuesta varios segundo reponerme y volver a respirar normalmente... Acerca de los espasmos eléctricos, se dan en diferentes partes del cuerpo y hacen que algunas partes de mi cuerpo salten sin razón alguna (esto antes de dormir) y aunque no se compara con la falta de aire para respirar, de igual forma son movimientos extremos e incomodos. Realmente estoy desesperada, cualquier orientación podría ayudarme y de antemano agradezco su contestación...