Es un problema, aquí también sucede, y pasa que tanto los clínicos, como los gastroenterologos (no digo todos) no le dan "bolilla" al asunto, y te mandan con dos o tres recomendaciones, y algún remedio que solo sirve a algunos, y en otros casos, los primeros días, y en otros, la persona se siente peor, no hay causa única física al menos, pero eres muy joven para empezar con laxantes, trata de beber suficiente líquidos, aprox litro y medio o dos, depende del peso del cuerpo, come solo verduras y elemento con fibra, hasta que puedas regularizar, si sigue el problema, tendrás que consultar, puede que sea algo transitorio, por stress, etc, recuerda No hacer mucha fuerza al ir al baño, esto puede causar con el tiempo, hemorroides, lo tienes que corregir, sin hacer eso, que mucha gente hace sin saber las consecuencias, sds.