Consejo para dejar los diuréticos

Llevo 3 años tomando diuréticos por mi obsesión de no engordar. Ahora quiero dejarlos pero enseguida he cogido peso ¿qué puedo hacer?

2 Respuestas

Respuesta

Fue un error del principio, ese asunto de diuréticos, no tiene nada que ver con el peso de más, el peso de más, es grasa acumulada, no agua, no debiste estar tomando, pero ahora ya esta, trata de dejarlos de a poco, quizás el organismo se acostumbro a tomarlos, no se puede saber, pero lo cierto es que debes dejar de tomar diuréticos por que si, se toman en casos específicos de alguna enfermedad, que lo requiera. Quizás ahora, por la costumbre de tomar, retengas algo de liquido, pero eso no mejora el peso, para mejorar el peso y conservar el peso, se tiene que adecuar la alimentación, no solo bajar en calorías, sino hacer una alim. Equilibrada y saludable. Sds.

Respuesta

Elimina la Sal y no necesitarás diureticos, mira la pagina 21 de sensacionex.net/100-Libros-de-Salud-en-1.pdf Y elimina el gluten para no engordar, mira la pagina 23.

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