Si es de la marca Vit.o.Best... Las vitaminas son demasiado, utiliza solo una cápsula en vez de las dos que marca o compra el multivitamínico en la farmacia. Es innecesario añadir un 300% de lo que se necesita diariamente de una vitamina, por eso nunca recomiendo comprar vitaminas en tiendas de suplementación deportiva.
En cuanto al Fat Burner, existen muchos con ese nombre, no se si es también el de esa marca pero si lo es, los hay mejores. Cuando compras un quemagrasas o un pre-entreno que básicamente son lo mismo, tienes que fijarte que tengan cafeína, sinefrina, arginina, niacina y creatina. Lo más complicado es encontrar uno que tenga sinefrina, pero con el resto de componentes es fácil.
En este enlace explico el porque https://goo.gl/AGKVk6
Uno muy bueno y de los mejores que he probado es el c4 extreme de cellucor que contiene todo eso.