Sufro agorafobia, tengo miedo a espacios abiertos y masificados de personas

Hola buenas noches espero me puedan ayudar, mi problema es que sufro de AGORAFOBIA, Y no se superar ese problema he ido muchas veces al psicólogo pero siempre me dicen lo mismo tienes que salir sola a la calle, hacer cada día un ratito más lo que no haces diariamente, pero es superior a mis fuerzas no se controlarlo, me da miedo los espacios excesivamente abiertos, los cerrados y pequeños, los sitios con masificación de personas, cualquier situación que se me plantea me da miedo inclusive andar sola por la calle es pánico, desde que pongo el pie fuera de mi casa... Me comienzo a sentir mal. Me mareo, me dan temblores, sudoración excesiva que puedo hacer necesito superarlo por que así no puedo trabajar, atender las cuestiones de mi hijo tengo un pequeño de 1 añito, y no se que hacer estoy desesperada. Espero vuestra respuesta gracias