Significado de este sueño
Hola hace tres días que tengo distintas pesadillas...
Hace unos días soñé con gatitos bebes pero ellos me mordían cuando los acariciaba... Y estaba con unos amigos de mi ex los cuales yo ya no me junto...
Ayer soñé que estaba con una persona en mi cama que no era mi marido(era mi ex) ... Luego llegaba mi marido y me sorprendía... Justo desperté.
Hoy soñé que en un mismo sueño me caía reiteradas veces, igual como los niños en lugares tontos y mi papa me recogía, me levantaba y me mimaba de todas las caídas... Que puede ser hace tres días que sueño y sueño y no diermo bien... Desde ya muchas gracias
Hace unos días soñé con gatitos bebes pero ellos me mordían cuando los acariciaba... Y estaba con unos amigos de mi ex los cuales yo ya no me junto...
Ayer soñé que estaba con una persona en mi cama que no era mi marido(era mi ex) ... Luego llegaba mi marido y me sorprendía... Justo desperté.
Hoy soñé que en un mismo sueño me caía reiteradas veces, igual como los niños en lugares tontos y mi papa me recogía, me levantaba y me mimaba de todas las caídas... Que puede ser hace tres días que sueño y sueño y no diermo bien... Desde ya muchas gracias
1 respuesta
Respuesta de eloisa callejon fernandez
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Las pesadillas son sueños con contenidos atemorizantes que frecuentemente despiertan a las personas, pero que son ideopáticos, es decir, que no se deben a ninguna enfermedad.
Posiblemente estés pasando un período de estrés por algunas preocupaciones y eso se refleja en tus sueños. Pero no tienes que buscarles el significado, pues no lo tienen, el psicoanálisis se dedica a interpretar los sueños, pero dentro de un determinado contexto terapéutico. De todos modos esa práctica psicológica, no es muy usual actualmente, ya que la psicología ha evolucionado mucho y se utilizan métodos más eficaces para el paciente.
Si tienes insomnio, puedes tomar tila, valeriana y un vaso de leche tibia antes de acostarte, ya que la leche contiene triptofeno, que es un elemento inductor del sueño.
Además, te recomiendo que cenes liviano y no te acuestes inmediatamente después de cenar, no bebas mucho alcohol, ni café, ni bebidas cola con cafeína en la cena, y no permanezcas acostada con insomnio. Levántate, haz algo, toma un vaso de leche y después recién vuelve a acostarte.
Además hacer algún ejercicio diario ayuda a conciliar el sueño, hazte tiempo para caminar por lo menos media hora por día.
No te preocupes, las pesadillas desaparecerán.
Posiblemente estés pasando un período de estrés por algunas preocupaciones y eso se refleja en tus sueños. Pero no tienes que buscarles el significado, pues no lo tienen, el psicoanálisis se dedica a interpretar los sueños, pero dentro de un determinado contexto terapéutico. De todos modos esa práctica psicológica, no es muy usual actualmente, ya que la psicología ha evolucionado mucho y se utilizan métodos más eficaces para el paciente.
Si tienes insomnio, puedes tomar tila, valeriana y un vaso de leche tibia antes de acostarte, ya que la leche contiene triptofeno, que es un elemento inductor del sueño.
Además, te recomiendo que cenes liviano y no te acuestes inmediatamente después de cenar, no bebas mucho alcohol, ni café, ni bebidas cola con cafeína en la cena, y no permanezcas acostada con insomnio. Levántate, haz algo, toma un vaso de leche y después recién vuelve a acostarte.
Además hacer algún ejercicio diario ayuda a conciliar el sueño, hazte tiempo para caminar por lo menos media hora por día.
No te preocupes, las pesadillas desaparecerán.
