Volver a revivir el pasado!

Hola Buenas Marta:
Hola soy yessi tengo 17 años, tengo novio (de unos 24 años) y dentro de poco días se van a cumplir dos años desde que mi mama falleció. Desde el vamos para mi no ha sido fácil lidiar con la idea de tener que acostumbrarme a vivir sin ella. Fue muy duro porque su partida fue de una semana a la otra ... Así nomas, repentino! Le diagnosticaron cáncer, y como estaba demasiado avanzado, los médicos no pudieron hacer nada.. Fue muy chocante.
Luego de pasar un año de su partida (a principios de abril del año 2010) comencé a ir a terapia con una psicóloga, porque me resultaba muy difícil sobrellevarlo y ademas había caído en una depresión muy grande. Tuve intentos de suicidio y con todo eso encima me costó muchísimo adaptarme, encontrarme a mi misma, tratar de llevar a cabo lo que mi psicóloga me hablaba, entender que mi salud emocional y psicólogica estaba en peligro o que no estaba bien...
Pero aun así, con todo esos sentimientos encima pude salir de ese pozo sin necesidad de antidepresivos (que por un momento mi doctora lo había planteado)... Pude salir y hasta antes del 17 de diciembre estaba todo bien conmigo y mis ánimos, ya para ese entonces hacia un tiempo que no iba más a las sesiones ha pedido de mi psicóloga.
Me detengo en la fecha 17/12/10 porque creo será una fecha difícil de olvidar para mi, la mama de mi novio hacia desde 6 meses que venia peleando con el cáncer ( también tenia cancer; en julio más o menos se le diagnosticó), para mi que encima en esos tiempos andaba depresiva (hace 6 meses atrás), con intentos y demás cosas, se me hacia imposible verla en ese estado y mucho menos tratar de acompañar a mi novio.
Pero lo pude manejar, dentro de todo, pero no fue para nada fácil! Mi psicóloga me ayudó mucho... En ese sentido era como volver a revivir todo lo de mama!... :(
Bueno, la madre de mi novio falleció el 17 de diciembre justo el día del baile de recepción de mi graduación! Un día super especialpara mi, en el que no es necesario mencionar que más que nada en el mundo quería tener a mi mama presente! Y bueno fue algo de la vida que sucedió... Pero a lo que voy es que desde ese día no pude volver a ser como era, todo lo que gracias a la terapia había logrado (disfrutaba de los momentos, salia, me divertía, hacia chistes, todo lo que una adolescente hace) y que tanto trabajo me costo recuperarme!.
En vez de eso me encierro en mi misma, no salgo, no hablo de lo que me pasa con nadie y me doy cuenta de que estoy volviendo a lo de antes, y no sé que hacer, tengo miedo, y ... Yo no quiero estar como antes, con la única que me siento cómoda para hablar de lo que me pasa es con mi psicóloga, no tengo confianza con mi flia ( con mis tías más que nada, debería tener confianza que son las más cercanas que puedo llegar a tener como "amiga, consejera" pero eso no sucede y entonces más todavía me encierro en mi dolor) pero ella, mi doctora, no está ahora, osea como todos se tomó sus vacaciones.. Y yo.. Siento que no lo podré soportar, todo volvió y no se cómo manejarlo!
Por que no todo terminó ahí, ese día, sino que después vinieron las fiestas y me sentí mucho peor, con la ausencia de mama y encima sobrellevar lo que hacia pocos días había sucedido...
Yo me doy cuenta de que estoy cayendo, y no se... Solo necesito ... Una opinión, una ayuda de cómo hacer para que esto no me afecte más de lo que me está afectando... Por fa...
Desde ya te agradezco mucho que me leas y espero tu respuesta...

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El fallecimiento de un ser querido es siempre muy duro pero más aun si se trata de una madre y encima tu aún eres muy jovencita y es posible que sea la primera vez que te enfrentas a la muerte de manera tan directa. Necesitas por supuesto seguir en terapia pero recuerda que no puedes crearte esa dependencia tan grande de la psicóloga, puesto que en la vida estamos al final solos, aunque suene duro, nos tenemos a nosotros mismos y la fuerza que nos impulse a sobrellevar los problemas de la vida debe surgir de nosotros mismos y nuestra estabilidad no puede depender de una psicóloga, de nuestra pareja, de nuestros padres... nosotros somos una persona única y debemos caminar fuertes solo con nuestros pies, sin tener que sujetarnos a los demás a cada paso... es posible que con tu mamá tuvieras también una relación de dependencia y eso esta haciendo aun más difícil pasar este duelo. Eres consciente de que estas otra vez peor de ánimos y eso es bueno reconocer que estas mal y que no quieres volver a estarlo, se fuerte y sigue luchando, lo que te ha pasado es muy duro pero tu eres más fuerte y tu mamá pronto ocupará un lugar en tu corazón donde sientas amor, nostalgia pero no el dolor y la pena que sientes ahora. Sigue adelante y conviértete en la mujer fuerte y agarrada a la vida que tu mamá querría que fueras, ¿date permiso para llorar y estar mal pero no te abandone vale? Sigue adelante. Un beso

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