Busco consejos para recuperar mi autoestima tras varios fracasos de relaciones de pareja

Buenas, mi inquietud es la siguiente. Soy una mujer de 43 años separada hace más de 15 años, tengo una hija de 20 años, en realidad se podría decir que después que termine mi relación con mi ex, no he tenido una pareja estable, hace mucho tiempo salí con un hombre menor que yo pero no me sentí cómoda con el, después de eso intento rehacer mi vida de pareja y ha sido muy difícil, ahora salgo con alguien que dice que me quiere. Que soy importante para el pero yo siempre dudo de todo lo que me dice, me he dado cuenta que conversa con otras chicas por internet y esta inscrito en páginas sociales, yo le he hecho el reclamo y me dice que son solo amigas que yo soy la mujer que ama, pero que si yo sigo con tanta desconfianza con el hará que esto no funcione, La verdad siempre he dudado que alguien quería tener una relación seria conmigo, yo soy profesional, atractiva pero no comprendo cual puede ser mi problema Gracias por su respuesta