Pareja estable, nervios e inseguridad

Hola que tal. Tengo 32 años, siempre he sido una persona tímida e insegura y he padecido de cuadros de ansiedad que se reflejaban en trastorno de colon irritable durante bastante tiempo, y que empezaron a remitir hace algunos años después de seguir tratamiento psicológico por medio de la seguridad social, en terapia de grupo e individualizada de la cual fui dado de alta hace un par de años. Actualmente ya no tomo ninguna medicación aunque por indicación de la especialista recurro a los ansiolitcos puntualmente en situaciones de ansiedad importantes, lo cual cada vez es menos necesario. La cuestión es que después de mucho avances y progesos en mi vida (me independicé, tengo un trabajo estable y una situación personal satisfactoria) ahora me encuentro en una situación totalmente nueva para mi: la relación de pareja. Este tiempo atrás con los problemas ni siquiera me lo planteaba seriamente, pero ahora sentía que me tocaba y he conocido a una chica estupenda que no se asusta ante estas cosas y las comprende porque su carácter es muy similar al mio. Todo va muy bien aunque no puedo evitar volver a sentirme nervioso y vuelvo a tener ansiedad con frecuencia ya que para mi todo esto es muy nuevo, tanto abrirme totalmente a una persona como el haber pasado de ser un tipo casero total a tenerme que mover con mi chica, como es lógico, para poder pasar tiempo juntos (siempre me han agobiado los sitios llenos de gente, y los fines de semana ya se sabe lo que hay). En definitiva, que estoy un poco agobiadoy tengo miedo de estropear la relación ya que a veces estoy tan nervioso que no logro ser yo mismo del todo. Los ansiolíticos me ayudan pero tampoco puedo permitir tomarlos con frecuencia porque el medico de cabecera es reacio a recetarmelos después de haber sido dado de alta. Estoy planteándome acudir a terapia privada, me han hablado bien de la cognitivo-conductual, ya que considero que me puede ayudar bastante y hacer que así pueda disfrutar de esta situación más de lo que lo hago ahora con toda esta angustia. Espero su opinión, muchas gracias de antemano.