¿Qué estoy haciendo mal?

Hola papucho, te he mandado un mensaje hace un momento, pero no se si te llego, te comentaba que me cuesta mucho aumentar de volumen, mido 170 peso 66 kg, conseguí aumentar 5 kg hace tiempo pero llevo 2 meses que no aumento, mi cantidad de proteínas diarias creo que esta bien para mi peso unas 145 diarias, estoy llevando un control estricto de lo que como, así como el total de calorías y carbohidratos, de calorías me da 1710, que me parece poco, de carbohidratos 179 y de grasas 49, las comidas las reparto en 6 al día, mayormente más carbohidratos hasta el mediodía y solo proteínas a partir de la tarde. Voy 3 veces a la semana al gimnasio y 2 hago aeróbico, unos 45 minutos.
Gracias y un saludo.