¿Qué hacer ahora?
Hola, llevo 5 años haciendo musculación, al principio los resultados eran enormes pero desde hace un tiempo no gano apenas masa muscular,¿me podrías recomendar algún tipo de entrenamiento para solucionar esto? Gracias.
1 Respuesta
Respuesta de Jose Perez Medina
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Quizá no se ha tanto el entrenamiento como acompañar la dieta y los suplementos para coger masa muscular y evitar coger grasa.
No tengo problema si tu quieres echarte una mano.
Pasate por www.mesquemusculs.com y te hago un planning completo, aunque te quedan dos mesecitos buenos si le damos caña para que te veas bien para este verano.
No tengo problema si tu quieres echarte una mano.
Pasate por www.mesquemusculs.com y te hago un planning completo, aunque te quedan dos mesecitos buenos si le damos caña para que te veas bien para este verano.
