Hola leroy!

Si podrías tomarlos pero es algo que debes decidir tu. Si te ayudarían a ganas volumen, pero al llevar tan poco tiempo no podrías empezar con series de coger volumen ya que son cortas y con mucho peso y tus músculos todavía no están acostumbrados. Puedes empezar a tomarlos pero no tendrán tanto efecto como con una tabla de coger volumen. Espero haberte ayudado un poco si necesitas algo más no dudes en preguntar, si no por favor finaliza la pregunta. Leroy