Batidos

Hola, me gustaría saber como es ma recomendable la toma de batidos, ¿con agua o con leche? ;Yo me los tomo con leche porque me saben mejor. Gracias saludos!

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Bien eso según cada 1, personalmente también los prefiero con lexe ya que aparte de que saben mejor aumntan sus cualidads nutritivas. Mejor si es dsnatada. 1 saludo

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