Caenis Ceram

He mirado la tabla nutricional de ese producto (he pegado el enlace abajo). Y básicamente es una proteína de suero de leche a la que le han añadido algo de minerales (bastante escaso y sin mucha importancia) creativa, taurina y mucha azúcar No se que...

No tiene porqué pasarte nada Se recomienda hacer 1 mes de descanso cada 3 meses pero no porque sea tóxica,.. sino porque el cuerpo podría llegar a acostumbrarse a que se la proporcionen de forma externa y entonces perder parcialmente la capacidad de...

En 3 días no creo que disminuya la masa muscular de manera apreciable. Ni que en menos de un mes hayas podido ganar demasiada masa muscular, sobretodo siendo mujer. Lo que diría que ha ocurrido es un tema de hidratación/deshidratación. Al comenzar a...

Las dos opciones que planteas no me parecen adecuadas para hipertrofiar. Si solo quieres hacer 2 ejercicios (flexiones y zancadas) hacerlas muy rápido durante 10 segundos no te va a servir de nada. Hazlo al revés: lo mas lento posible para provocar...

Sobre los Sarms: Es un producto que e encuentran en fase experimental. Solo se han hecho estudios serios en personas con problemas hormonales. Que yo sepa, ninguno sobre mejora corporal. Que se vendan por internet no implica que sean seguros. Para lo...

Dices que vas a una nutricionista. Pero me sorprende que te haya puesto una dieta de 850 calorías. No se si es que tienes un grave problema de salud que requiera medidas muy drásticas o si es que, siendo mal pensada, esta buscando tener un cliente...

Sin tener más datos es difícil responder. Dices que tienes músculos desarrollados por lo que supongo que estarás en buena forma física y en principio no tienes impedimento para hacer lo que quieras. Así que yo empezaría por preguntarme : ¿Qué se te...

Los glúteos son un musculo como cualquier otro. Y se comportan de la misma manera. Si quieres ganar resistencia haces muchas repeticiones con poco peso. Conseguirás unos músculos resistentes pero poco voluminosos (ejemplo las piernas de un...

No soy entendida pero he buscado por curiosidad por internet. Porlas marca, muy buena no parece (parece que viene de China). Por el resto de características, diría que los 7kg son insuficientes. Te adjunto un link por si te interesa...

Soy mujer, 46 años unos 50kg de peso. Hace bastantes años que no hago ejercicio salvo actividades puntuales como salir de excursión,.. Hace cosa de 8 meses decidí adelgazar y luego ponerme en forma (me notaba cansada subiendo escaleras, falta de...