Alvaro Anton

Yo tengl 13 años recién cumplidos, mido 1,61 o así y peso 52 kilos, se que no es mucho pero necesito estilizarme aun más, ya lo pregunte pero soy mucho musculo y muy poca grasa, quiero bajar grasa y un poco de musculo para dejar a mis huesos crecer,...

Tengo doce años y me gustaría correr más. Yo juego al Basket y soy bajo pero no corro demasiado, tengo que desarrollar más velocidad de esprint como allen iverson, Lebrón james, bolt, se que no puedo ser tan rápido como ellos pero agradecería la...

Me preguntaba que cual es la edad en la que una persona que va a ser atlética se vuelve verdaderamente atlética y destaca de los demás. Por ejemplo Lebrón james o michael Jordán, dos personas increíblemente atléticas, cual es la edad en la que...

Debes de perfeccionar tu mecánica de tiro, dile a algún entendido o mira por youtube, y cuando tengas una correcta, simplemente tirar y tirar hasta que metas

Antes de nada tomate un par de bocadillos jajajajajajajajajajajaj, toma proteínas y vete al gimnasio, busca por youtube y eso y encontraras miles de ejercicio para el salto y para el bote igual. Tienes que ganar musculo por dios jajaja suerte

Depende si es para ti solo intenta buscarte un amigo que te pase el balón y tu tirar desde donde quieras y también practicar tiro desde el bote haciendo stepsbacks y cosas de ese estilo. Si es para un grupo pues divideles en varios grupos de tres o...

Mido 1,57 la ultima vez, y peso 48 kilos, peso mucho para mi estatura pero después no estoy para nada gordo, gente de mi equipo mide 1,60 pesan 45 y están más gordos y tienen más grasa que yo. Por lo que me han dicho es musculo y que tendré los...

Tengo 12 años y 6 meses. Mido 154 porque resulta que me medí mal y me salio de más, bueno mi padre mide 1,83 y mi madre 156 bueno juego al baloncesto y duermo 7,5 horas diarias . Hoy el medico me ha dicho que mi talla diana es 176 por lo que puedo...

Tengo 12 años y medio y mido 1,54, juego a un nivel bastante alto y soy de los mejores de mi equipo pero aun así al ser bajo me cuesta demasiado anotar y jugar bien, aun así cuando alguien es más bajo que yo básicamente le reviento pero como no suele...