Nutrición y dietas

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Preguntas y respuestas

Pregunta en Nutrición y dietas y en 1 temas más de

¿Qué debo de comer para subir de peso y bajar la grasa?

Hola buenas, mi problema es que soy futbolista y quiero bajar la grasa, también voy al gym y me estoy musculando pero no se que comer, he estado leyendo información sobre la dieta de cristiano ronaldo y come 3000 calorías sin nada de grasa y me...
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Pregunta en Musculación y en 1 temas más de

¿Al bajar de peso el volumen de los pechos también baja?

Hola!, la situación es que hace un año adelgacé casi 7 kilos, y pues soy muy delgada ahora :/ y pues siento que el volumen de mis pechos ha disminuido, supongo que se debe a que bajé de peso, cómo podría recuperar mis pechos, es decir, ¿Debo subir de...
Pregunta en Musculación y en 3 temas más de

¿Tomar proteína me ayudaría a subir de peso?

Hola :) pues voy al gym por el hecho de estar flaquita, no me gusta mi peso y quisiera subir de peso para ya no verme así, me han dicho que tomar proteína me podría ayudar a subir pero no se si esté en lo correcto ¿Me podrían ayudar?
Pregunta en Musculación y en 1 temas más de

¿Dieta para tonificar sin pesas?

Hola soy un chico de 16 años mido 1.73 cm peso 58 Kg hace unos 3-4 años pesaba 68 Kg (media menos claramente) pero al cumplir los 14 baje a los 48 Kg y tengo Flacidez he engordado 10 Kg estos dos últimos años y me gustaría convertir la grasa en...
Pregunta en Métodos anticonceptivos y en 1 temas más de

Yasmis y pastillas para bajar de peso

Buenas tardes. Tengo una mega duda. Yo tengo 7 meses tomando pastillas yasmin y todo bien. Pero ahora quiero consumir unas pastillas naturales para bajar de peso. Mi duda es si eso afectara la eficancia de las yasmin. Ya que no quiero salir...
Pregunta en Nutrición y dietas y en 2 temas más de

¿Cómo adelgazar y marcar la zona abdominal?

Buenas, soy un chico de 17 años de edad, mido 1.81 metros y tengo actualmente un peso de 75 kg. En verano, siempre logro bajar peso y comenzar a ver los abdominales superiores, de momento nunca todos. Y ahora que ha empezado otra vez el curso, la...
Pregunta en Nutrición y dietas y en 1 temas más de

Tengo un gatopequeño que esta muy flaco y come mucho

Mi gato es pequeño de un mes y medio que hace poco lo recuperamos de una perdida y desde ese dia esta flaco y come mucho bueno siempre a comido harto pero no molestaba mucho para comer y me preocupa que tenga alguna enfermedad vino a casa y tenia...

Busco dieta para bajar abdomen ayuda

Buenas, ojalá pudieran ayudarme o orientarme a practicar una dieta sana para bajar abdomen. Tengo 32 años, mido 1'65 y peso no más de 50 kg.Hago deporte, camino, practico clases de salsa y cojo la bicicleta a veces, pero mi barriga no baja. Como de...
Pregunta en Nutrición y dietas de

Cual es el el ritmo rápido

¿Cuál es el el ritmo rápido PÉRDIDA DE PESO? El ritmo rápido

¿Por qué con la menopausia me apetecen más los dulces?

Con la menopausia me apetecen más los dulces? ¿Por qué me apetecen más los dulces como nunca