Quiero aprender artes marciales

Hola bueno tengo 14 años i quiero aprender artes marciales me podría recomendar unos entrenamientos que pudiera acer solo i también algunos ejercicios para ponerme más fuerte con las pesas i ganar flexibilidad gracias por contestar se lo agradecería mucho

1 respuesta

Respuesta
1
¿Has hecho deporte? ¿Tienes alguna base de AAMM? ¿Algún amigo que conozca algo? ¿Un gimnasio cerca...? ¿Tienes pesas en casa? ¿Mancuernas? ¿Banco? ¿Tienes alguna base? Si no tienes nada de esto puedes empezar por salir a correr un poco... y hacer estiramientos en casa... si hay un club de atletismo cerca puedes apuntarte... comenzar con algo de resistencia, y luego si puedes conseguir un saco, un espejo... libros, videos... etc. Contestame a estas preguntas.

Añade tu respuesta

Haz clic para o

Más respuestas relacionadas

Practicar artes marciales con edades diferentes

¿Qué arte marcial puedo empezar con 43 años y cual me recomendáis para mi hijo de 4 años?
4 respuestas

¿Cualquiera puede practicar taekwondo?

Soy un chico de 21 años y me interesa el taekwondo por su filosofía y las técnicas que usa, pero no he practicado nunca artes marciales y estoy un poco oxidado; y me pregunto si a mi edad y con experiencia cero podría practicarlo o me convendría más...
3 respuestas

¿Se puede iniciar en algún arte marcial con 37 años?

¿Me gustaría animarme a aprender algún arte marcial pero creo que ya soy muy viejo para ello o no? ¿Cuál me aconsejan para mi avanzada edad?
2 respuestas

Taekwondo ? Por que practicar. Estoy buscando motivación. No quiero perder mi tiempo. Estuve años practicando de chico .

Llegue a cinturón verde .. Quiero alguna cosa que me motive .. No se viajar a Corea..
2 respuestas

Cinturón marrón de Kickboxing sin tener los anteriores

Llevo ya casi 3 años practicando kickboxing y me gustaría empezar a sacar cinturones, mi idea era sacarme el cinturón marrón, ya que el nivel lo tengo. Pero el problema es que creo que para poder sacármelo necesito tener los cinturones anteriores,...
3 respuestas

¿Es muy diferente entrenar tu cuerpo para las artes marciales que ir al gimnasio para moldear y ganar fuerza?

Me es una pregunta muy llamativa ya que no entiendo algunas cosas en esta página podre encontrar muchas dudas al respecto, ya que se que me podrán ayudar; y bueno sobre respecto a la pregunta siempre me han interesado las artes marciales y y también...
4 respuestas

En los videos de defensa personal

Sobre defenderse de un puñete, un golpe con palo, un ataque con cuchillo, una pistola, en youtube enseñan pasó a paso a defenderse del agresor, pero normalmente el agresor o delincuente que ataca ya tiene experiencia, ¿Y me pregunto si este sabrá...
1 respuesta

¿Se puede ser gordita y practicar karate?

Tengo 15 años y quiero meterme a clases de karate, pero soy gordita y mi decisión esta siendo indecisa por mis inseguridades, digo en el momento correcto pero no se cuando será, mi papá dijo que me matriculó en vez de reaccionar contenta lo único que...
3 respuestas

Combinación de varias artes marciales

Me llamo Rober, y vivo en Madrid (españa). LLevo mucho tiempo practicando el arte de la capoeira, y cada día que tengo que ir al entrenamiento me apetece mucho más que el día anterior, me levanto pensando en la capoeira, y me acuesto en la cama...
2 respuestas

¿Se puede hacer boxeo sin hacer pesas?

Me gustaría practicar boxeo pero solo puedo sacar tiempo para el entreno de boxeo y no para hacer nada de pesas, se puede practicar boxeo sin hacer pesas o no voy a conseguir nada.
3 respuestas