Diana  Ohana

Diana Ohana

Psicóloga Online. Ayuda terapéutica online a nivel personal y de pareja.
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Respuestas en Psicología

Respuesta en y en 4 temas más a

Voy a morir de la desesperación

Es importante tener en cuenta que las pastillas del día después hacen cambios en nuestro sistema hormonal. Precisamente por el alto contenido de hormonas que tienen. Cuentas que estás casada. Te estas cuidando con anticonceptivos, te tomaste una...
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Estrés e insomnio por el trabajo

Entiendo que estás pasando por una situación difícil que está afectando tu calidad de vida. Lo que describes son síntomas del estrés que tienes. Y evidentemente algo te lo está causando, por que si no no lo tendrías. Automedicarte para dormir...
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Tengo un gran cacao mental..

Entiendo por lo que dices que la situación te causa confusión y que lo que tienes son dudas acerca de si seguir o no con la relación y que es lo mejor. Te comparto el siguiente enlace para que me cuentes si eso es lo que les pasa Relaciones conflictivas
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¿Puedo salir de este trauma psicologico?

El psicólogo debería poder comprender lo que te pasa y la lucha interna que tienes contigo misma, así como el miedo que te genera toda esta situación. Pensar que el psicólogo lo tome como algo tonto, es también un pensamiento negativo que además...
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Estoy confundido la triztesa me consume y la ansiedad me obliga a callar y no se cual es mi sexualidad

Entiendo por lo que dices que estás pasando por momentos muy difíciles para ti. Hay varias cosas en lo que dices 1. La pérdida de tu padre y lo que esto implica para ti ¿Elaboraste el duelo por la pérdida? 2. Los sentimientos de tristeza y depresión...
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¿Sera la ansiedad que me causa todo esto?

Entiendo que la situación te genera preocupación y malestar. Te cuento que cunado tenemos ansiedad pueden presentarse varios síntomas. A veces con mayor o con menor intensidad dependiendo de la situación y de como nos encontremos. Cuando tenemos...
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Por que no me puedo sentir tranquila

Ana Luisa Muy buenos días En cuanto a lo que nos cuentas déjame preguntarte para aclarar la situación ¿Qué es lo que te preocupa? ¿Tienes miedo a quedar embarazada? Dices que esto te causa tristeza ¿Qué es lo que te tiene triste? ¿Elaboraste el duelo...
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Tengo cargo de conciencia por cosas de mi infancia

Entiendo que estás pasando por una situación muy difícil en tu vida. Dices que lo habías olvidado y que ahora no solo lo recuerdas sino que lo sabe tu hermana y te juzga por lo que ha pasado. Es muy posible que la cercanía de la edad de tu niña, con...
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¿Debo volver con mi novia o seguir solo?

Como bien dices tienes un conflicto contigo mismo, donde por un lado piensas que lo mejor es no tener una relación con ella, por que: (Cito textual) Tienes 19 años y no quieres estar atado a una relación desde tan jovenNo quieres una relación a...
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¿Es posible distinguir el volumen de la voz de tus pensamientos?

Te comparto los siguientes enlaces para que me cuentes si es eso lo que te pasa La Voz Interior Pensamientos Intrusivos