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Mis especialidades: Fisicoculturista fitness medico del deporte nutricion fisiologia del deporte
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Respuestas

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Ciclo de Decadurabolin

Te han mentido, todos los esteroides tienen una cantidad de efectos adversos casi idéntica, lo que si ocurre es que el decadurabolin contiene un nivel anabólico menor y por ende no puede atacar de forma agresiva el sistema endocrino-inmunológico pero...
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Hidroxicut

Según estudios los efectos de los quemadores de grasa en le metabolismo de practicantes no profesionales pueden ser adversos al bajar el nivel o intensidad de entrenamiento, lo correcto es bajar la frecuencia de entrenamiento a 3 sesiones de...
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Ejercicio para desarrollo muscular de brazos

No existe uno que lo desarrolle más que otro solo existen técnicas de estimulación que hacen que se manifiesten estas variantes como negativas forzadas.
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Hgh

Ninguna hormona es un engaño, la prueba esta en que una mala suministración te puede arrebatar la vida o bien darte efectos adversos como agrandamiento de órganos que posteriormente al tiempo serán unicamente cáncer y ocasionaran muchos más problemas...
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Fuerte dolor en la cabeza

Es una característica típica de una mala ejecución o practicantes que no poseen una técnica de levantamiento por lo que terminan forzando su cuerpo en general ocasionando este tipo de molestias, efectivamente cuando haces ejercicio la presión en vez...
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Definir pecho y abdomen

En www.muscularmente.com encontraras buena información al respecto, referente a esta pregunta solo hay una forma de bajar los indices grasos en general y es con dieta y ejercicio, con sinceridad en las ultimas décadas se descarto la posibilidad de...
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Mejorar fuerza en press banca

Si te has estancado en los ejercicios para bíceps es muy probable que necesites del desarrollo de otros músculos como los deltoides o tríceps para poder dar mejor rendimiento, el descansar por periodos de varios días puede ayudarte a superar ese...
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Necesito rutina

Cuando los practicantes de fisioculturia se estancan recurren a un descanso de 15 días luego al regresar se entrena con una frecuencia de entrenamiento menor por ejemplo de 4 días podrás entrenar 2-3 días, igual el único detalle variante en este...
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Weigth increase

En el ámbito profesional decimos que comer de más solo tiene un efecto en el cuerpo y es que pasa factura a los órganos, es decir, el ingerir muchas calorías por lo contrario de lo que se cree no te ofrecerá ningún beneficio ten presente de que el...
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Quisiera saber la rutina de ejercicios, alimentación y suplementación necesaria

Sesiones de entrenamientos anaeróbicos seguidas de sesiones aeróbicas podrán ayudarte a formar músculos y a su vez perder tejido adiposo, mejorar la dieta es la clave de todo ya que sino te nutres con los alimentos indicados aunque comas muy poco...

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