josius

donjoe respondió: Lo que experimentas se llama "bombeo" de ahí el documental "Pumping Iron" donde se dio a conocer Arnold Schwarzenegger y habla de la sensación casi orgásmica que representa el bombeo (según él). El bombeo no es más que el aumento del caudal de sangre...

kunaguero respondió: El crecimiento muscular se nota desde los primeros meses, a partir de un mes, si estas trabajando tu lo iras notando. De todas formas, quizá realizas otros deportes que perjudican tu crecimiento muscular, o también puede deberse a que no llevas una...

hectordavid respondió: Disculpa el retraso, además de que es normal para mí por la cantidad de correspondencia, en dos ocasiones que te he respondido se ha suspendido el sistema y dado que tu pregunta sigue aquí, entiendo que no se envió la respuesta. Si acaso te llega...

keldon respondió: Es correcto como tienes que tomártela, y tienes que tomártela en un periodo de 6 hasta 8 semanas no más, y luego descansar 4 semanas para poder tomarte más.