HAROLD IVANOVICH

No sentadilla, no hacka, limitar la carga en press mancuernas para hombros, mucho estiramiento intervertebral, muchos ejercicios de y para espalda, no trotar ( elíptica y bicicleta), limitar la carga en tijera, todas las abdominales que se le ocurra.

Todos los lipotrópicos son medicamentos mitocondriales por ende no sólo bajará de abdomen si no también todo el cuerpo. Si su objetivo es únicamente el abdomen Le sugiero inyecciones de l-carnitina, cafeína o lecitina subcutáneo osea directamente al...

Que proteina escoger parte 1 Proteina parte 2 Hacer clic en los enlaces lo llevara a mi pagina donde respondo esa pregunta con detalle y claridad

Metacarbamol y diclofenaco de 50mg antes de acostarse. Masaje en una dirección hacia abajo desde el glúteo hasta la pantorrilla con crema alfa, crema caliente o mentolada, y ejercicios de estiramiento lumbart intervertebral para descartar que sea un...

Independiente si los suplementos sean líquidos o sólidos la molécula de proteína es la misma igual le va a afectar el riñón mi sugerencia es que controle la ingesta lo más moderada posible todo se puede. No es claro si ya tiene problemas de riñón o...

En el fat cuanta proteina tiene por servicio, cada laboratorio y cada proteina viene diferente sumado a que las calorias tambien son diferentes en cada proteina de acuerdo al objetivo ya que cada proteina tiene una funciòn especìfica, asi que si la...

Para empezar tiene 17 estas lleno de testosterona entrena duro y come mucho. Pero como ya conozco a los jovenes de hoy y estoy lleno de ellos en mi gimnasio haciendo y preguntando lo mismo, asi que nunca pero nunca aplique un solo anabolico siempre...

Hay varias items a tratar El menor tiene una estatura alta para su edad; aunque para este siglo de los esteroides en las carnes normal. Metabolismo bazal aceleredo por deporte y edad. Está en la etapa de cambio y aumento de hormonal q terminará a los...

NO, y busca un psicologo tienes principios de personalidad compulsiva

Todaslas personas que son o fueron delgad@s siempre tienen la tendencia de abdomen prominente asi que en pare lo que le está pasando es normal. Como queitarla, una dieta hipocalórica, sobre todo nada de carbohidratos complejos en la noche, mucho...