HAROLD IVANOVICH

HAROLD IVANOVICH

MEDICINA DEPORTIVA, rehabilitación articular, farmacología deportiva, artrosis,
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Respuestas en Musculación

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Quiero marcarme completamente de abdomen , espalda y un poco de piernas y brazos

Por su problema de vigorexia por ahora no es conveniente . Puede pero no se debe
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Tengo una consulta hace ya más de dos días seguidos y sin parar he tenido fasciculaciones en el abdomen

Motivos muchos, así que seria para un tema largo y para consulta así que por la manera como escribe supomgo que es joven por lo tanto pruebe con zinc, potasio, complejo b de 50mg y metacarbamol en las noches únicamente
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Idea de una dieta según mi cuerpo

Régimen alimentario hipocalorico-hiperproteico siempre y cuando su carga mecánica en el gym sea intensa
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¿Se pueden ensanchar los hombros?

Ensancharlos como tal no; darle volumen tal vez, y eso depende de la carga y la intensidad con que los trabaje. 1 press mancuerna 2 vuelos laterales 3 halon polea o liga tras espalda
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Relajantes musculares para la primera vez?

Baclofeno Orfenadrina Tizanidina Dantroleno Clormezanona, ciclobenzaprina Benzodiazepinas tales como el Tetrazepam (Miolastan o Miolastan) y el Midazolam entre otros. Y entre el màs suave el metacarbamol y un buen psicoanalista

Demasiado dolor conel winstrol es normal

1. Eso es un ciclo para marcación 2. El winstrol duele pero no en exceso como ud lo describe así que no es normal 3. Es un ciclo muy suave como para ver resultados. 4. No menciona el posciclo.
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¿Es bueno tomar l-carnitina para bajar de peso?

La L-carnitina se sintetiza en el cuerpo a partir de los aminoácidos lisina y metionina, por lo tanto es natural por ende no hace daño ; a no ser que caiga en el exceso; así que sirve para adelgazar y si la acompaña con cafeína y l-arginina...
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Es posible crecer si tienes desarrollada masa muscular

Factores muchos: la genética (papá y mamá altosd bajos, delgados gordos, musculosos etc) Alimentación, vida deportiva desde los 8 años, tipo de deporte, estatura, fenotipo, tipo de cuerpo(ecto, meso o endomorfo), etc etc etc. Preocúpese de su cuerpo...
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Quiero ganar volumen ¿Tomo carbohidratos?

¿Los carbohidratos sirven principalmente para ganar masa no? R/ ¡No! ¿Para poder ganar masa, cual es más recomendable? R/ que tenga los dos y la proteína que sea mayor a 25grs por servicio. ¿Cuál me será más efectivo? R/ ninguno no fijarse en la...
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Duda sobre mi ciclo de definición.

Es un ciclo básico pero el cuadro está bien tamoxifeno y proviron le hace falta. Hcer click aca