evilsergio

sicors respondió: Soy sicors: Solamente teno el air alert para que lo realices ademas de otras ayudas. Esto esta en mi web: http://rexbasketball.cl.vg En el link trainning esta el información, el video y otras ayudas

sicors respondió: Me gustaría saber de que parte de chile eres. En mi web encontraras el air alert y ademas ejercicios de estiramientos http://rexbasketball.cl.vg En el link trainning, ademas encontraras otras ayudas para tu basket PD: no tengo el jump atack Pero te...

juan_64 respondió: Un deportista ha de tomar de la ingesta diaria total: Un 60% de carbohidratos 20% de Proteínas, y 20 % de grasa. Todos ellos de calidad, es decir en cuanto a carbohidratos el mínimo posible en azúcares sencillos, por lo q. hay q. tomar: pasta, pan...

juan_64 respondió: A continuación de diré que alimentos se han de tomar varias veces a la semana para tener un cerebro ágil: Vitamina B: cereales, carnes, mousse de queso fresco desnatado, crema de queso natural, galletas con muesli, petit suisse con fresas y plátano....

cisnesoft respondió: Es un poco amplia la pregunta, hay diferentes soft para diferentes cosas, pero si me dejaran elegir solamente uno para llevarme al otro mundo, el corel, en su version 11, aunque de contrabando metería el photoshop 7, je je