cagateloro

cagateloro

+5 años practicando pesas y +7 años natacion
 302K puntos  Galicia, España @cagateloro desde - visto
Preguntar

Respuestas

Respuesta en a

Rotura en el vasto interior cuádriceps

Depende del tipo de rotura, (gravedad y tamaño de la rotura), eso hay que verlo in situ) pero quien mejor te lo puede decir es un buen Fisio o/y un médico especialista en traumatologia
Respuesta en y en 2 temas más a

¿Cómo puedo ganar masa muscular?

Son varias cosas, no solo una... agrégame a mi correo de skepy y te comento que hacer, por que escribirlo es una odisea, además preguntarte multitud de cosas, desde lo que comes hasta cuantas horas duermes, horarios de entre nos etc etc Perdona...
Respuesta en y en 2 temas más a

Como. Tomarlo ganar kilos y masa muscular

Me agregas a skepy a [email protected] y charlamos largo y tendido sobre el tema, por que necesito saber algunas cosas más que lo que cuentas y es más rápido y productivo hablando que escribiendo
Respuesta en y en 1 temas más a

Necesito adelgazar estoy cansada de que me digan gorda

Hay muchas cosas que preguntar y responder, para eso debería haber una charla larga, agrégame a skepy a través de [email protected] e intentare echarte un cable
Respuesta en y en 2 temas más a

¿Rutina para ponerme en forma? Tengo 14 años

Yo que tu haría dominadas un día si un día no, unas 4 series de 10 REP, al principio de costara, pero después podrás llegar a estas cantidades, lo mismo haría con las flexiones, además de esto correría de 20 a 30 minutos todos los días, veras como...
Respuesta en y en 3 temas más a

¿Es demandable que te quedes encerrado en el gimnasio por negligencia del personal?

Depende de varios factores, por que eso lo decide un juez, y va depender no sólo de un buen abogado que exponga el caso, si no que de los daños causados, si por ejemplo perdiera un empleo por no poder acudir a tu hora a la cita laboral podrías...
Respuesta en a

Planificar tabla de mantenimiento gimnaiso

No tienes por que sentir eso, si haces 2 músculos diarios y solo tocas pecho, dorsal, bíceps y tricesp, (bueno te queda el hombro descolgado) estarás tocándolo cada semana, pero si no vas a ir mas a menudo y al mismo tiempo no quieres apretarle...
Respuesta en a

¿A qué edad debo hacer pesas?

Si influye, es de ir no es 100% que suceda, pero si que pueda suceder si entrenas fuerte...(no si entrenas, si no... si lo haces de forma intensa) antes de los 18
Respuesta en y en 2 temas más a

Como tomar el megaplex creatine power

Eso depende, de la proteína, no todas son idénticas, (incluso las hay preentreno y postentreno) de lo que necesites según tu alimento que tomes en tu vida diaria, y de lo que Quemes, no todos hacen el mismo esfuerzo en el gim y no todos tienen un...
Respuesta en a

Soy delgado y tengo músculos en que me beneficiaria eso

Desde modelo para ropa, fotografía u desfiles hasta para prostituto ¿Cuánto se cobra? No lo se, tendrás que preguntarle a alguno que esté en esos mundillos

Suscríbete RSS