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Respuestas en Salud mental

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Me da ansiedad pensar en el futuro pero ya debo empezar a hacerlo

No te agobies. Ya tienes una buena escuela y trabajo cuidando y educando a tu hija. Haz día a día lo que tienes que hacer, según Dios, y ya irás viendo. Si no ves claro los pasos futuros, no te agobies. Haz en el momento actual lo que tienes que...
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Como dejar de guardarle rencor a alguien

La relación, que quizá podría haber ido por el bien camino y continuar de forma constructiva, se rompió; y no ves tu parte, que es la que tienes que ver, no por ser peor, sino que por ser la tuya, y sobre la que puedes intervenir más directamente....
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¿Cómo se puede vivir siendo un sádico perverso por naturaleza?

Esos polos compuestos de sentimientos, impulsos, etc., no mandan en tu persona, sino que lo que manda es tu única persona, tú, que eres quien decide con tu voluntad, y de esta decisión depende lo fundamental en cuanto a tu parte. Y más bien parece...
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No le veo sentido alguno a vivir y me siento vacío todo el tiempo, y nada me motiva.¿Que puedo hacer? Nunca me siento suficiente

Las cosas no satisfacen cuando realmente no están bien encaminadas. Esa hambre de conocimiento para ser buena guía tendría que estar encaminada, y supeditada, a un bien mayor, de hacer el bien; no puede ser un objetivo final o principal en sí, al...
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Odio la forma en que manipulan a mi hermana los chicos ¿Qué debo hacer?

La tienes que ayudar a guiarse por el bien, a amar de verdad, con la gracia de Dios; y tienes que ayudarla a esto con el ejemplo, haciendo tú lo mismo; y acompañándolo de la palabra si lo vieras conveniente (sin duda querrás hacerlo si tú lo haces, y...
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¿Qué debería hacer para rencontrar las ganas de vivir?

La clave la tienes en purificar, o rectificar, la intención en esto que dices “cada vez que le entrego todo”. El que te sientas resentida, o similar, o el que en el fondo algo quisieras para ti en lo temporal, aunque fuera mero reconocimiento, tiene...
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¿Un psicópata puede sentirse mal por ser psicópata?

Sí, sería buena señal, si te hace sentir mal porque quieres ser bueno. De lo que dices meramente no se puede concluir el diagnóstico; y cuando dices que tienes deseos de matar a personas, siempre se hace uno una mejor idea cuando no se concluye, sino...
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No sé lo que me pasa entro en una discusión que algunas veces provoco yo,

La causa ya la estás diciendo: "quiero llevar la razón"; y esta tendencia desordenada, la puedes combatir, únicamente, con amor de verdad. Así que en vez de querer quedar tú bien, sentirte tú bien al llevar la razón, etc., yo te diría que en...
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Creo tener transtorno bipolar pero no sé cómo hablarlo con mi psicóloga

Desde luego que bipolar tipo 1 o tipo 2 parece descartado, ya que tendrías que haber tenido unos episodios de intensidad y duración tal, que te hubieras claramente enterado. Es cierto que está la denominada ciclotimia con episodios de intensidad...
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Mi pareja no sabe que realmente quiere

Tienes que buscar su bien de verdad, lo cual enseguida te exigirá sobreponerte a intereses vanos o desordenados, lo cual será muy bueno para ti. Tienes que procurar que ella sea la mejor persona posible, encaminándose también hacia el bien, por...