A.Belmonte Psicólogo Clínico

Probablemente cuando consigas despegarte del ideal de pareja que has construido, quizás demasiado utópico. Este ideal fantasioso te ha sido de mucha ayuda en momentos complicados de tu vida y te ha dado esperanzas para seguir hacia adelante, pero...

Esa pregunta la veo algo obsesiva, como si quisieras controlarlo todo en la relación sexual para que tu imagen quedara bien. Lo mejor es que seas lo más natural posible, sin dejar que tus miedos guíen la conducta. Trata de entender a la mujer que...

Llegó el momento de elegir tu camino. La desvinculación de una madre es dura pero beneficiosa. Te dolerá (y a ella) pero a la larga sabrás que has escogido la que tú realmente pensabas que era la mejor opción. Si no se hace de esta manera, se corre...

Es un sistema familiar bastante común. Una madre que ha tenido que hacer de padre y falla en la expresión emocional por su propia historia personal y educación recibida. Un padre ausente por motivos diferentes. Los hijos salen afectados de sistemas...

La mentalidad social, la presión del sistema, la tradición. Todo está cambiando lentamente para dar más libertad al individuo, pero lamentablemente nuestro país es mediterráneo y en comparación con otros del norte de Europa vamos bastante atrasados...

Lo que me parece es que eres la figura que está en el medio dentro del sistema familiar y eso puede pasarte factura. Tratas de unirlos y que vuelva a haber armonía entre vosotros pero deberías preguntarte qué hay de ti en todo este asunto. ¿Te...

El objetivo con respecto a los pensamientos intrusivos y recurrentes debe ser la aceptación de los mismos para luego desligarnos de ellos. No podemos intentar erradicarlos, pues son incontrolables. Hay que dejarlos estar, pero sabiendo que la...

Las personas activamos patrones emocionales y conductuales pasados en situaciones presentes de forma inconsciente. No te lo tomes a lo personal. Esta chica, si es que tiene un problema como el que comentas, le habría hecho lo mismo a cualquier otra...

Para ser aceptada en una relación no hay que complacer siempre. Tienes que tener claros los límites. Tus valores deben guiar tu conducta, no lo que el otro espere de ti. Ánimo.

El mundo de las familias y la tradición. Estamos luchando en este nuevo mundo por romper con viejos patrones que ya no son efectivos. Tú puedes aportar tu granito de arena a esta lucha. Aguanta el pulso. No te derrumbes. No saltes ni entres al juego...