A.Belmonte Psicólogo Clínico

Reflexiona sobre lo que estás dispuesta a aceptar y lo que no. Después, comunícale y hazte valer. Tus acciones deben ser consecuentes con tus valores y decisiones previas. De esta manera tu autoestima no se verá mermada. El amor no debe poder con...

Si sabes lo que te molesta de él, pon límites y dile a lo que estás dispuesta y a lo que no. Si no marcas los límites, es imposible llegar a un consenso y que él entienda lo importante que espara ti que no te oculten cosas. No esperes de manera...

Las relaciones sociales son importantes y la influencia de una infancia y adolescencia estricta ha hecho mella en ti. Entiendo perfectamente que necesites y quieras darle una mayor importancia a esa faceta de tu vida, siempre con cierto control y no...

0 tolerancia hacia lo que parece un comienzo de maltrato psicológico. No conozco su versión y no lo juzgo, pero sí tú piensas de esta manera, debes reflexionar si esta relación te merece la pena y te aporta equilibrio interior. No eres un bufón que...

Trata de aceptar que la situación actual es consencuencia de un cúmulo de decisiones y situaciones, muchas de las cuales escapan a tu control. Lo que hay a día de hoy es la realidad, y la realidad es que él no te ha desbloqueado. No fuerces la...

Pienso que él tiene miedo de no alcanzar ciertas expectativas, de no dar la talla como pareja a todos los niveles. Es indudable que, por las conversaciones que tenéis, él siente algo por ti. Él está preocupado, seguramente porque no tenga mucha...

Ya sabes que en ciertas generaciones las apariencias con respecto a las notas académicas de sus hijos tienen una importancia exagerada. No se lo tomes en cuenta, es más de cara a la galería pero no significa que no esté orgullosa de ti. Es una...

Si te muestras con miedo a decirle te estarás mostrando como una niña y la respuesta de tu madre será peor. Muéstrate con asertividad, determinación y seriedad, es decir, como la adulta que ya eres. De esta manera ella confiará más en ti y sentirá...

Yo te recomiendo que sigas sin fumar. Hay otras técnicas para combatir la ansiedad menos perjudiciales y más efectivas. Te dejo uno de mis artículos sobre cómo dejar de fumar. Espero que te sea útil. "Tomemos en serio el tabaquismo"...

Para eliminar el odio y los celos, lo mejor es que hagas un esfuerzo para tratar de entenderla a ella, y te darás cuenta de que quizás tú en sus circunstancias te habrías comportado de forma similar en ciertas situaciones. Todo es entendible, que no...