Salud mental

Despierto todas las noches a las 4am y no me puedo volver a dormir ya tomé melatonina 10 mg y nada leí sobre la diphenhydramine pero dicen que después de dos semanas ya no hacer efecto. ¿Qué puedo tomar?

Soy una persona que ah pasado por mucho a lo largo de su vida siempre estoy sola, eh sufrido muchas decepciones y perdidas. Ahora cada vez que estoy súper feliz y tranquila que mi mente descansa de el estrés diario me da un poco de ansiedad porq...

Bueno les cuento yo siempre me quedo con mi hermano en la casa porque mi mamá trabaja, limpio, cocino, reviso que no haya nada tirado y hago mis tareas, pero ayer yo hice todo eso y luego me dormí, llego mi mamá un poco tarde y me dije vamos a cenar...

Recientemente me salió una oportunidad de estudiar en Alemania, una amiga se ofreció a darme asilo para que yo no gastara tanto, obviamente yo ayudaré con los gatos del hogar, cuando llego la hora de comertarlo a mi madre (mis oadres están...

Mie hermano lleva unos meses que esta cada vez más grosero, demasiado a la defensiva, todo el tiempo dice que no lo toquen, se enoja feo si le dan un abrazo, le decimos que que le pasa reacciona mal, siempre lo notamos deprimido, si le decimos que...

Siempre he tenido miedo enfermarme aveces a tal punto de pensar que alguien me inyectado algo, un día aparecí como una picada de inyección en el brazo como me habían inyectado y me dolía tal cuál, desde ahí no dejaba de pensar en eso, ¿Pero ahora me...

Mi hija tiene 4 años es una niña muy inquieta, independiente y muy inteligente siempre está de un lado para otro y platicando, pero de la nada comienza a llorar sin que nadie le diga o haga nada, le pregunto que tiene pero no responde solo sigue...

Soy amistad de una persona ya hace 10 años, el problema es que cada que salimos, no quiere nunca tomarse una foto conmigo, dice que exhibo, nunca me presenta a sus familiares, cuando se encuentra alguien que lo conoce hace que a mi ni me conoce

Hace dos meses que estamos de novios pero hay cosas que ya no me empezaron a gustar. Durante las primeras salidas cuando nos estabamos conociendo hablabamos de todo un poco y entre eso me hablaba de su ex, cosa que no me molesto tanto porque yo le...

Les comento, una vez quede atragantada con un gajo de naranja, no se porque motivo pero sin masticar el gajo bien, inconscientemente se me fue para atras, el problema que el gajo entero me quedó en la mitad y no se como lo hice pero lo tragué (por...