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Buenas quería preguntar opiniones a los monitores de natación acerca de las ofertas de empleo
Quería saber cuanto se gana al mes mas o menos en invierno y en verano actualmente y siendo solo monitor no socorrista, también si se pasa mucho frio?muchas gracias!!!
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Natación
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¿Cuánta natación tengo que practicar para definir músculo?
Practico natación 2 días por semana, además de pilates. Realizo 40 largos crowl y espalda, combinándolo con palas y aletas, me cuesta 35-40 minutos, sin parar. Me gustaría definir un poco más el brazo y la pierna. ¿Podrías aconsejarme ejercicios,...
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Natación
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Entrenamiento de Natación para 100m
Tengo una marca de 1:17:58 en los 100m. Quisiera que me aconsejaran para bajar mi marca, con respecto a los ejercicios o plan de entrenamiento Gracias
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Natación
de
Tabla entreno natación
Hola, Soy un chico de 40 años, 173 cm, y unos 75 kgs de peso. Llevo nadando unos 6 años, y aunque ahora estoy un poco anquilosado después del verano, suelo hacerme 2000 metros diarios. Necesito una tabla o rutina que me permita adelgazar (mi barriga...
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Natación
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Natación para adelgazar
Hola, Soy un chico de 40 años, 173 cm, y unos 75 kgs de peso. Llevo nadando unos 6 años, y aunque ahora estoy un poco anquilosado después del verano, suelo hacerme 2000 metros diarios. Necesito una tabla o rutina que me permita adelgazar (mi barriga...
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Natación
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Busco dieta para coger volumen en natación
Hola, tengo 28 años mido 1,80 y peso 68 kg (constitución delgada) me gustaría saber que dieta podría complementar con la natación ( la practico desde hace unos meses) para coger volumen. Muchas gracias.
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Natación
de
Plan de entrenamiento para natación
Hola, nado tres veces por semana en una piscina de 25 metros. Creo que tengo una buena técnica en todos los estilos. Comienzo la sesión nadando 700 metros a espalda sin parar. Cuando me detengo aprovecho para hacer ejercicios de brazos y abdominales,...
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Natación
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Max Weber
Hola, necesito ayuda de un expero que me pueda orientar, explicar de una manera mas fácil lo que Max Weber nos dice en su libro " Sobre la teoría de las ciencias sociales" Necesito hacer un ensayo de cuartilla y media y la verdad no he entendido lo...
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Natación
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Plan de entrenamiento y puesta en forma
Hola soy un chico de 34 años, que he comenzado a nadar despues de estar casi 8 años sin casi actividad física. Antes de dejarlo nadaba bastante pero por el trabajo tube que dejarlo por falta de tiempo, ahora llevo 2 semanas que voy 3 días entre...
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Natación
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Natación para adelgazar
Hola, Soy un chico de 40 años, 173 cm, y unos 75 kgs de peso. Llevo nadando unos 6 años, y aunque ahora estoy un poco anquilosado después del verano, suelo hacerme 2000 metros diarios. Necesito una tabla o rutina que me permita adelgazar (mi barriga...
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