Baloncesto

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Pregunta en de

Quiero saltar más

Me pudieras por favor enviar la rutina de 8 semanas 10 pulgadas. Ya realize el air alert pero no me funciono muy bien . Saludos.
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¿Qué hacer para saltar en baloncesto?

He estado leyendo tus respuestas... Buscando algún consejo para saltar más... Pero no he encontrado ninguna en la que dieras la respuesta, me gustaría que me ayudaras y me aconsejaras para mejorar en el salto ... Suelo jugar de base.. Pero me gusta...
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Reglamento del basketball

Soy un fanático del basketball es más que un pasatiempo para mi ya es parte de mi, lo practico hace tres años y he progresado considerablemente .. Bueno mi pregunta es acerca del reglamento, sin cuando lanzo al aro y el balón no toca el aro (quedo...
Pregunta en de

Apoyo!

Hola soy joe soy de perú, jugaba básquet hasta la secundaria y lo deje por una lesión felizmente no fue seria, mido 1 metro 69cms. La deje por los estudios y demás cosas así que me volví obeso je je bueno ahora tengo 25 años he empezado a jugar...
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Air alert 3

Hola experto soy yo de nuevo... El que te preguntó de como hacer las entradas y eso.. Que me diste esos ejercicios... Bueno si los he intentado... Y pues si puedo más o menos... Pero ya vi el video del air alert 3.. Y te dice como hagas.. Todo... Me...
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Coger velocidad y explosividad

Soy una chica de 15 años y me gustaría aumentar mi rapidez y velocidad al correr y aumentar mi explosividad. Me gustaría que me dijeses consejos o ejercicios para aumentar mi velocidad para poder sobrepasar a las demás bases con fundamentos pero...
Pregunta en de

Una pregunta sencilla...

Veras tengo casi 16 años, llevo jugando al basket apenas 1 año, y toco el aro lo justo, mi pregunta es : ¿Haciendo el 10 pulgadas en 8 semanas podría llegar a clavarla? ¿O casi?
Pregunta en de

Crece + por favor

Buenas podrías proporcionarme el crece+. [email protected] De antemano muchas gracias. Saludos y suerte
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Salto vertical

No practico baloncesto, pero creo que me puedes ayudar. Soy chica, tengo 15 años y practico voleibol desde los 9. Quiero aumentar la altura de mi salto vertical, y he echado un vistazo a programas como el Air Alert III. Entreno a voley dos horas los...
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HOLA peyotala

HOLA, me gustaría que mi dijeses dvd's o videos de baloncesto donde pudiera aprender cosas sobre el baloncesto. Tengo todos los de better basketball. ¿Te sabes algunos más que pueda descargar? Gracias.respóndeme lo antes posible.un saludo.

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