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Mejor salto
Primero saludos, quería saber que me dices tu, mira tengo los videos del air alert 3 y descargué la misma hoja de series y repeticiones que vienen en los videos de los ejercicios del air alert, pero si los hago ya no me aporrean las primeras semanas...
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Baloncesto
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Mascara de acrílico deportiva
Hola Hace algunos meses me opere la nariz por necesidad, ya me dieron de alta y ya tengo varios meses sin jugar basket, quiero regresar a practicarlo sin embargo por miedo a recibir un golpe en la nariz deseo saber en donde puedo comprar una mascara...
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de
Protección de la nariz
Hace algunos meses me opere la nariz por necesidad, ya me dieron de alta y ya tengo varios meses sin jugar basket, quiero regresar a practicarlo sin embargo por miedo a recibir un golpe en la nariz deseo saber en donde puedo comprar una mascara de...
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Ser la referencia en defensa
Me gustaría mejorar mi defensa en el 1x1 y mi defensa en el poste, la verdad es que ya soy un buen defensor pero quisiera no tener ningún punto débil para así en los partidos difíciles poder anular al mejor contrario, ya que es en la defensa donde...
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Como mejorar para ser base
Siempre he sido base, es lo que más me gusta i creo que es lo que mejor se hacer. Pero hace un par de años me quitaron el puesto i me pusieron de escolta, pero ami no me gusta. Quiero ser base i ser el mejor de mi equipo. 1. Ejercicios para manejo de...
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Ligas españolas balonecesto
Hola Yo se que la mejor liga de españa es la ACB, después la leb oro y dsps cual va la leb plata o la EBA ¿Y luego?
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Interrogantes, con soluciones que desconozco!
Del foro. Pues tengo 24 años y mido 1 metro 60, tengo varias dudas las cuales desconozco cuales sean las respuestas más efectivas. Pues una de estas es. ¿En el salto que tipo de tenis son los más recomendables para a la hora de tener su caída no...
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Como hago el air alert 3?
¿Hola expertos bueno empecé esta semana el air alert y solo tengo una duda los ejercicios debo hacerlos a diario? O es una ejercicio por día no se si se hacen cinco días y descanso el fin de semana o los 7 días completos gracias.
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Necesitaria informacion NBA
Hola me gustaría que si hay alguien me podría informar sobre las fechas que empiezan los play off de la NBA, ya que el próximo 10 de abril me caso y teníamos pensado en ir a ver un partido de los Angeles Lakers y lo único que he podido averiguar es...
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Air alert VS Gym?
Espero te encuentres de lo mejor je je.. Bueno tengo 19 años y tengo alrededor de 6 años jugando baloncesto... Mido 1'83 y buehh aun no la clavo... Agarro el aro con las dos manos je je.. Bueno hace algún tiempo hice air aler y llegue hasta la semana...
