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Baloncesto
de
Confianza
Hola ! Es que hace dos años que no juego a baloncesto porque m operé de la rodilla y ahora he vuelto ha empezar. Bueno, el caso es que antes de la lesión yo era bastante buena y decidida, metía bastantes puntos, pero ahora... Me da miedo entrar a...
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Baloncesto
de
De nuevo
HOLA HACE POCO ME DIJISTE QUE ME HABÍAS MANDADO ESTIRAMIENTOS A MI MAIL.NO ME LLEGARON.TE PIDO QUE ME LOS ENVÍES DE NUEVO a [email protected] ya muchas gracias.
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Baloncesto
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Oye sicors necesito ayuda urgente
Tengo tiempo que no realizo mucha actividad en las que se involucren saltos y pues la verdad mi religión es el baloncesto y también jugaba voli pero mi salto no es muy bueno y escuche del programa AIR ALERT 3 y me gustaría pedirte de favor que si...
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Baloncesto
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No entiendo los números
Hola... Necesito que me expliquen por favor detalladamente que significan los números que parecen multiplicaciones en el air alert III... Espero su respuesta... Mido 1.72 e igual tengo buen rechazo pero quiero clavarla... Chau!
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de
Rutina para niño de 6 años
Mi hijo tiene 6 años y recién comenzó su entrenamiento de básquet en el colegio. Su maestro les comenta que por el momento en casa solo caminen botando la pelota. Te comento que JR nunca había tomado una pelota y le cuesta trabajo coordinarse con el...
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Hola quisiera saber si me puedes mandar Airalert
Hola quisiera saber si me podrías mandar el airalert III a mi correo, porque me interesa iniciar lo antes posibles las sesiones. Mi correo es: [email protected] Gracias de antemano.
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Baloncesto
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Como debo de dar un pase
Mi pregunta es como debo dar un pase al jugador que va corriendo en un rompimiento, me han dado varias, pero ninguna me funciona, se lo debo de dar adelantado o como debo de dárselo. Necesito esa respuesta porque me ha echo fallar en mis partidos...
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Baloncesto
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Que significan los numeros en el AIR ALERT?
Quisiera saber que significan los números que vienen casi al final del AIR ALERT, son como una multiplicaciones, este es un ejemplo: Semana Saltos Elev. Gemelos Step Ups Thrust Ups Burnouts Squat Hops (Sólo los miércoles) 2 3x20 2x15 2x15 2x20 1x200...
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Baloncesto
de
Estiramientos
Hola, ¿Sabes qué ejercicios de estiramientos hay que hacer después de realizar el air alert3 para que no afecte al crecimiento?
