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Baloncesto
de
Resistencia
Hola! ¿Soy una niña (12 años)que juego en un equipo de basket.me canso mucho corriendo y no tengo asma ni nada de eso.que puedo hacer para aguantar más y tener más resistencia? Muchas gracias.
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Baloncesto
de
Kn 14 años se puede
Quisiera saber si kn 14 años 15 en enero puedo hacer el air alert 3. Salto unos 60 cm y mido 1'64 cuanto mejoraré mi salto más o menos
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Baloncesto
de
Air alert
Necesito este programa por favor, he escuchado que da resultados. Mi mail: [email protected] gracias
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Baloncesto
de
Salto
¿Hola mido 1.77 i peso 72 kilos crees que podría llegar a matarla haciendo el air alert 3? Casi toco el aro ahora
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Baloncesto
de
Mejorar salto
Hola que tal me gustaría que me des el mejor trabajo de salto existente. El air alert o el que sea. Te dejo mi mail:[email protected] Un abrazo y gracias. Sabre valorar muy bien
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Baloncesto
de
Hola soy jefiyospeti6
Me gustaría saber si el air alert funciona si unicamente lo utilizas durante 3 meses. GRACIAS
Pregunta en
Baloncesto
de
Air alert
Hola que tal, te cuento tengo 31 años mido 188 90kg. La cuestión es que con 20 21 años la metía hacia bajo y quiero saber si haciendo esta rutina podría volver a lograrlo. Es un tema de orgullo personal más que otra cosa. Ahora mismo cojo el aro sin...
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Baloncesto
de
Saltar más
Como puedo sltar más, he probado el air alert 1 y 2 y no he obtenido resultados muy espectaculares. ¿Qué más puedo hacer?
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Baloncesto
de
Mejoras
Hola, soy jugador de baloncesto de 13 años juego en la selección de mi provincia y me gustaría mejorar mi dribling y mis entradas a canasta entre los defensores. Si me pudieras mandar algunos ejercicios para mejorar lo agradecería. E-mail:...
