Pregunta en
Artes Marciales
de
Thai boxing
Hola. Llevo dos meses practicando thai boxing 2 días a la semana durante una hora y media cada día, y otros dos días a la semana hago pesas. El "problema" es que cuando llega el miércoles o el jueves tengo el cuerpo bastante cansado y con pocas ganas...
Pregunta en
Artes Marciales
de
Planificar un entrenamiento.
Me gustaría que me ayudaran a organizar mi entrenamiento, dispongo de una hora diara, la quiero dividir 30 minutos en acondicionamiento físico y la otra media hora en preparación técnica. Espero sus respuestas
Pregunta en
Artes Marciales
de
¿Tabla de ejercicios personal?
Hola tengo un amigo que quiere empezar en el gimnasio querría preguntar si me podéis hacer una tabla para el. Gracias por adelantado.
Pregunta en
Artes Marciales
de
¿Algo sobre el boabom y que me recomiendas?
Tengo unos amigos que están practicando un arte marcial que se llama boabom que sabes de ella y aparte nunca he echo una arte marcial y tengo ganas de empezar una o dos que se complementen para tener mayor éxito en conflictos en la calle que me...
Pregunta en
Artes Marciales
de
Pregunta shaolin
Hola! Me interesa saber cómo puedo acceder a la filosofía shaolin. También quiero saber que escuelas shaolin hay en Bogotá (Colombia)
Pregunta en
Artes Marciales
de
Comienzo
Tengo pensado iniciar, la verdad no se nada, quisiera que me enviaras una rutina para principiantes y algunos consejos, gracias, [email protected]
Pregunta en
Artes Marciales
de
Elasticidad en piernas
Tengo 21 años y practico la Copoeira desde hace 2 meses. El problema es que tengo muy poca elasticidad en las piernas y me supone un impedimento a la hora de ejecutar bien algunas patadas y movimientos. · ¿Qué puedo hacer para ganar elasticidad?...
Pregunta en
Artes Marciales
de
Aprendizaje de acrobacias aéreas en el Kung Fu y uso de la técnica en peleas callejeras
Hola, mi nombre es ariel, tengo 17 años y quisiera empezar Kung Fu, debido a que tengo un templo cerca y me gustaría realizar acrobacias aéreas, así como también utilizar las técnicas de kung fu para pelea callejera. Hice 6meses de Sipalki pero no me...
Pregunta en
Artes Marciales
de
Chacos
Hola: Primero quisiera saber si hay otra forma de llamar a los chacos, y segundo hay algún libro o pagin a de internet donde me enseñen ejercicios o formas con ellos. Practico wu-shu y mi maestro me dice que sabe poco de los chacos, el maneja más...
Pregunta en
Artes Marciales
de
Efectividad
¿Qué es más efectivo? 1000 técnicas para una agresión o 1 técnica para 1000 agresiones.
