Soy una chica tímida y con eritrofobia muy joven y quiero consejo sobre una terapia para curarme

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Tengo 33 años y soy muy aprensivo y creo que hipocondríaco, ya que realmente me asusto muchísimo cuando me sale cualquier dolor, ya que pienso que puede ser algo grave (sobre todo cáncer), lo cual me aterroriza tanto que no tengo valor para ir al...
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¿Desrealización?

Escribo para hacerte una consulta. Hace aproximadamente 1 mes tuve mi primer ataque de pánico, después de 8 años, que ya había tenido. En realidad, siempre sentí la ansiedad anticipatoria, se presentaba en forma de desrealización, pero me controlaba,...
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Me han diagnosticado trastorno obsesivo pero no se si tengo esquizofrenia

Le escribo porque quiero hacerle una consulta. Hace unos días fui a un psiquiatra de la seguridad social, y me ha diagnosticado trastorno obsesivo, me ha recetado prozac. Pero me ronda una idea en la mente que no me deja en paz, y es la posibilidad...
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Chica de 21 años con grandes problemas de ansiedad

Tengo 21 años y tengo grandes problemas de ansiedad desde los 19. He aprendido a superar los ataques de pánico o ansiedad que me daban al principio (ahora ya nunca los tengo) y a restarle importancia a muchos de los síntomas que padecía (hormigueos,...
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Me trabo cuando hablo. Necesito ayuda por favor.

Hace mucho que estoy buscando una cura a mi problema. Hoy me puse re feliz cuando encontré esta página porque encontré a una persona que le pasa exactamente lo mismo que a mi y necesito hablar con esa persona, no se como sacar los datos para poder...
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Miedo al coche

Tengo 38 años y desde hace más de 4, me da mucho miedo viajar en coche, no importa si es un viaje más o menos largo o un trayecto corto en la ciudad, en cuanto sé que tengo que hacerlo aparte de empezar a buscar maneras de evitarlo, me pongo muy...
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Enrojecer y sentir pánico ante una situación nueva

Le escribo porque a veces me encuentro en unas situaciones extrañas en mi vida que me pasan desde hace poco pero que van de mal en peor. Le explico, a veces cuando estoy delante de una persona que no conozco; por ejemplo en el trabajo cuando me...
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¿Ola tengo 21 años llevo unos 6 meses con ansiedad me preguntaba si alguien me podría ayudar?

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¿Cómo puedo dejar de tener malos pensamientos?

Seguramente este tipo de pregunta se la han hacho anteriormente sin embargo, ante el grado de angustia que me producen mis pensamientos recurro a usted. Generalmente me vienen a la mente pensamientos con los cuales no me identifico intento pensar en...
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Pensamientos catastróficos

Hace tiempo que lo estoy pasando fatal, porque siempre pienso que las cosas que van a pasar son lo peor. Te explico un poco mejor, por ejemplo, tengo dos gatos, y siempre que me voy de casa para trabajar, pienso que cuando llegue les va a haber...
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