Cómputo de vacaciones sobre 30 días naturales

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Tengo un trabajo en el que no hay ningun dia de fiesta al año, trabajo todos los dias del año salvo 25 diciembre y 1 de enero(tengo esos dos, pero ... ¿Y los otros 12?) . Al hacer el computo de horas anuales me he pasado en 80 horas de lo que me...
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Que proteínas tomar hidrolizadas, concentradas y aisladas

He visto un artículo sobre la diferencia entre los tipos de proteína, concentrada, aislada e hidrolizada He llegado a la conclusión, que para mi caso me valen, tanto la aislada, como la hidrolizada porque no quiero aumentar más de peso, por cómo...
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Situación laboral muy confusa, ¿Qué hago?

Trabajo desde hace 8 años indefinido en una empresa de Málaga, soy Oficial Administrativo, llevo la contabilidad, pagos, cobros, atiendo en la tienda, incluso llevo paquetes a clientes. Mi descanso semanal ha sido durante 8 años sábados y domingos....
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¿Qué dieta debo llevar practicando boxeo para perder peso y definir?

Me llamo Amanda tengo 30 años, este año cumplo 31, y llevo mes y medio practicando boxeo 3 días a la semana. Actualmente mido 1,75 y peso 70 kilos me gustaría aprovechando mi nueva afición, el boxeo, mejorar mi forma física y perder peso y definir...
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Despido disciplinario por no presentarme en desplazamiento

Tengo un contrato temporal y mi empresa quiere deshacerse de mi como represalia enviándome a un destino muy lejano en un plazo de 7 días. Firmé no conforme la carta con la orden ejecutiva y no me presenté en el sitio, pero hasta el día de antes seguí...
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¿Incumple la empresa el convenio colectivo?

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¿Cómo computa el paro un ere de reducción de jornada del 70%?

Me proponen desde la empresa un ere anual de reducción de jornada del 70%. El horario propuesto es de lunes a jueves 3 horas y los viernes libre. Me gustaría saber cuantos días reales de paro voy a consumir mensualmente con este horario ya que tengo...
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AYUDA!pastillas anticonceptivas yasmin, posible embarazo?

Lo que pasa es que el sábado 15 de septiembre comencé a tomar un nuevo paquete de pastillas yasmin, (en noviembre are 2 años tomándolas), las tomo a las 8.30 pm. Tengo 18 años, y pues el viernes de la semana pasada, osea el 21 de septiembre tuve...
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Ejercicios para abdomen

Anteriormente te pedí una rutina en casa y estoy armándola para realizarla pero tengo algunos inconvenientes para pues saber que ejercicios realizar para el abdomen, tengo entendido que son 4 músculos los que lo conforman o algo así, para el recto...
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¿Dieta correcta para engordar?

Tengo 18 años recién cumplidos, soy un chico, mido 1.73 metros, IMC = 16 y peso 51kg. He estado elaborando una dieta para llevar a cabo con el fin de ganar bastante peso aunque me lleve algunos meses y me gustaría ver si te parece útil, que vieras si...
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