¿Cómo tirar os triples de muñeca?

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Compré una casa en el campo, la persona que me lo vendió no sabe dónde está la fosa séptica ni hay ninguna tapa ni nada a la vista que indique que está ahí. Esta mañana cuando tiraba que la cisterna y va bien aunque se veía el charco fuera, pues...
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Accidente de trabajo y me dan discapacidad

Hace 4 años tuve un accidente en el trabajo, se me callo un palé lleno de cajas encima con la consecuencia de rotura escafoide brazo izquierdo. Fui a la mutua y me enyesaron el brazo, debido ha eso me quedo una enfermedad llamada zudek. Y el brazo me...
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Aplicación yeso

He quitado las baldosas de la cocina y querría lucirlas de yeso, no se que hacer. Me quedan los pegotes de mortero antiguo ¿Los relleno y luego aplico el yeso? Yde ser así entre la pared y el techo de escayola queda una rendija de 3 o 4 mm donde...
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Mejor combinación para ventana antirruido

Voy a cambiar las ventanas de mi casa y busco lo mejor, en cuanto aislamiento acústico se refiere. Los ruidos a bloquear son: - Patio de colegio con gritos de cientos de niños a escasos metros de la ventana (se te mete en los tímpanos por horas). -...
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¿Debo comer en los descansos para mantener la masa muscular ganada?

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Soy un chico de 35 años, 1.73 y 78 kg.Desde Enero comencé a sentir un dolor en la espalda que me irradiaba a ultima hora del día hacia la pierna derecha, el dolor no desaparecía así que me fui al médico, que me dio antiinflamatorios, analgésicos y un...
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Perder musculatura en muslos

Soy una chica de 29 años que llevo 7 años acudiendo min 3-4 días a la semana al gimnasio. He de decir que he practicado 8 años de pequeña gimnasia rítmica y me he dado cuenta de la memoria que tienen mis músculos. En el gimnasio empecé con las...
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Necesito aumentar mi resistencia física

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Amliacion placas

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Este es mi primer año de gym y cada vez me lo tomo más en serio... Eso es debido a que cada vez mis prograsos van a más... Ahora, cuando llegue el verano me desplazare por 2 meses y medio a la costa así que tendré que dejar el gym por ese tiempo...
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