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Que ejercicios puedo hacer p´ aumentar mis pompis
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De todo un poco sobre musculación
Soy un chico de 24 años, mido 1.70m, peso cerca de 73 kgs y soy de Chile. Resulta que desde más o menos desde los 20 que estoy entusiasmado con crecer en masa muscular, y llagar a tener un aspecto grande, no para competición, sino que más bien algo...
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Fractura patelar derecha
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¿Qué es mejor barra o gym?
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Grasa acumulada
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