Empezar a entrenar

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Tengo 15 años, 1,74 y peso alrededor de 65-70, Llevo tres semanas yendo al gimnasio pero no noto mucho solo el vientre un poco más duro. Me gustaría saber como perder unos 5 cm de muslos, algo de gemelos y tener unos buenos abdominales. ¿Puedes...
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Stop acciones del mercado continuo

Queria preguntaros ya que me interesa el tema de bolsa una pregunta que tengo dudas. Cuando compras acciones por ejemplo BBVA, y quieres ponerle STOP, dicho STOP se pone cuando se compran o tienes que ponerlo simulando una venta. Cual seria el STOP...
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