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Soleo y pantorrillas

Que tengo que hacer para desarrollar pantorrillas: que tipo de ejercicios, maquinas y alimentación. Creo que mis pantorrillas son muy delgadas para mi cuerpo en general, y el soleo no esta muy desarrollado.
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Como anchar el torso de la cadera

Soy hombre tengo 17 años peso 60 y mi estatura es de 1:78 Muy alta soy muy delgado Por lo alto que estoy así tengo la estatura y como soy delgado también ¿ Say What? Male Model Says He Diets, Too Mi cadera esta muy gruesa quiero tenerla ancha para...
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Tareas propias de un bedel en escuela universitaria

De cuales son tareas propias de un bedel en un centro universitario de la comunidad de madrid. Es para una oposición del grupo DE, y estos temas son por averiguación personal.
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Seguiré creciendo, ¿El crecimiento es netamente genético?

Quisiera hablar sobre la estatura. Es que lo que pasa es que mido 1.70 tengo 16 años, el otro año cumplo 17. Mi padre mide 1.78 y mi madre 1.66 y no entiendo por que no crezco. Todavía no muestro signos de desarrollo. Mis vellos en las axilas no son...
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Elección de goma para el revés

Veres tras mes y pico con la tackifire C de butterfly en el revés, creo que he progresado en el control de la bola, y en el golpe liftado, pero noto que la bola no adquiere apenas velocidad, por lo que para conseguir un punto de revés necesito...
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Acerca de Tenergy 05/64 y espesores

Estoy interesado en la serie Tenergy, en especial la 05, pero no tengo claro que combinación derecha/reves debiera escoger. Actualmente juego con 2 acudas S1 sobre una madera Andro Supercore carbo all+ light. Mi juego se basa en intentar levantar...
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Combinación Nimbus sound y Timo Boll ALC

Después de 15 años de ausencia en este deporte lo he retomado. En mi época juvenil desarrollé un estilo de juego de ataque de corta y media distancia. Ahora me sorprendo con la cantidad de productos que hay en el mercado. Me recomendaron un mango...
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Elección de goma o caucho para lapicero

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Recomendación cambio de gomas... Bluefire M1 v/es Acuda S1 turbo.

Mi nombre es Maximiliano, y necesito una recomendación, te cuento que actualmente estoy jugando con una madera Donic ovtcharov senso V1, y donic acuda s1 turbo en ambos lados. Hoy me veo obligado (por desgaste) a renovar material, y mi pregunta es la...
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Duda sobre gomas defensivas..

¿En qué se caracterizan las de pinchos largos? ¿Y la de pinchos cortos? ¿Cuáles son las mejores gomas del mercado de pinchos largos? ¿Y en pinchos cortos?
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