Rutina de salto

Preguntas y respuestas relacionadas

Postoperatorio de Circuncisión

El martes 16 por la mañana me operaron de fimosis, después de varios meses de molestias. Tengo varias dudas con respecto a las curas. 1- Cuando voy a orinar y veo que se humedecen las gasas, las cambio inmediatamente ¿Hago bien? 2- Los puntos los...
1 respuesta

Ejercicios explosivos para fuerza y velocidad

Soy practicante de muay tai, hace poco me inscribí en un gym y me dijeron que para no volverme lento tenía que hacer los ejercicios de manera explosiva, eso lo entendí bien, lo que quería saber son los ejercicios en específico que relizan los...
3 respuestas

Esguince de tobillo.

Desde hace 9 años me estoy haciendo muchos esguinces. El primero también me dijeron leve, pero fue más torcedura que nunca de la acera a la carretera, me pusieron una venda y ya está en la Sociedad, yo quería muletas y me fui a Ramón y Cajal, pasados...
1 respuesta

Huesos

Tengo 17 años casi 18, y voy a el gimnasio, peor para desarrollar una estructura osea lo mejor posible. Ya que he leído que el 80% de la estrctura osea esta marcada por la genética, y solo el 20%es modificable con una buena dieta en calcio y...
1 respuesta

Resumen de los músculos e inserciones

Necesito tu ayuda no se si me podrías hacer un resumen de todos los músculos e insercciones de los miembros inferiores, superiores y cabeza...
1 respuesta

Cambio de aceite en scirocco 1.4 tsi 160cv

Mi pregunta a un experto como tu y sobre todo grupo vag, es cada cuanto cambio el aceite de mi coche, que aceite uso 5w50, 5w40, 10w40. Una vez vaciado cuanto aceite uso en litros. Y de más cosas que puedan interesarme.
1 respuesta

¿Hacer las curas de circuncisión?

El miércoles 16 me operaron de circuncisión. Hoy día 18 he ido al médico para una revisión y enseñarme a hacer las curas. Después de hoy, me ha dicho que ya no hace falta volver, que puedo hacerme las curas en casa con betadine en gel, gasas, y un...
2 respuestas

Sobre el pladur

He conocido la posibilidad de colocar los tableros de pladur como falso techo en lugar de las conocidas placas de escayola, con la consecuencia de aligerar tanto en tiempo como en costes a la hora de cubrir los techos de la vivienda. Me gustaría...
1 respuesta

Herencia y hacienda

Mi suegro falleció en diciembre 08 y dejó entre otras cosas un chalet que era su segunda vivienda. La viuda (mi suegra) puso el chalet en arrendamiento legal y es la beneficiaria de dicho alquiler. Hace unos días mi mujer recibe en casa una...
2 respuestas

Impermeabilizar terraza y porner gres antihielo

Tengo 70 m de terraza en un ático de 30 años donde hiela mucho y el gres esta desconchado. La terraza está hecha de tabiquillas para dar las pendientes y encima la tela asfáltica, el relleno y la plaqueta catalana. Pero los antiguos dueños ya...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema